分類: 香港美食

夏天嚟到，香港熱到人都癲，出街行兩步就大汗叠細汗。想快靚正咁搵啲消暑嘢食？唔使吓吓去茶餐廳或者甜品舖排隊嘅，7-Eleven便利店就係你嘅最佳救星！全港超過1,000間分店，總有一間喺你左近，24小時任你買。

最近「7-Eleven」再度成為香港Google熱搜關鍵字，唔少網民都喺度討論便利店有咩隱藏版消暑好物。作為一個土生土長嘅香港人，小編今日就同大家嚴選10款7-Eleven必買夏日消暑美食同飲品，由雪糕、凍飲到輕食，全部亲測過，保證你試完會返轉頭再買！

7-Eleven消暑美食清單：10大人氣推介

1. 哈根達斯迷你杯雪糕

講到便利店消暑神器，哈根達斯雪糕一定榜上有名。7-Eleven經常做緊$25兩杯嘅優惠，比起超市仲要平！推介口味：比利時朱古力同雲呢拿，口感濃郁細滑，打開即食，係行街行到熱辣辣嘅最佳降溫方法。

2. 雀巢甜筒

$10有找嘅經典選擇！雀巢朱古力甜筒係唔少香港人由細食到大嘅回憶，脆皮外層加埋軟滑雪糕，咬落去「卡擦」一聲，即刻涼晒。尤其係雲呢拿味甜筒，甜度適中唔會膩，夏天行街食一流。

3. 7-SELECT 即磨凍咖啡

呢個真係小編私心推介！7-Eleven嘅7-SELECT即磨咖啡系列今年大升級，凍美式咖啡（Iced Americano）用嘅係100%阿拉比卡豆，$16一杯，質素拍得住連鎖咖啡店。推介凍鮮奶咖啡（Iced Latte），奶味香濃，咖啡唔酸，消暑提神一take過。

4. 麒麟冰結水果酒

放工想輕鬆吓？7-Eleven嘅麒麟冰結系列係唔少OL嘅最愛。酒精濃度3-5%，水果味清爽易入口，檸檬味同西柚味尤其適合夏天飲。雪到凍冰冰，一啖落去即刻爽到震！提提你：記得年滿18歲先好買。

5. 維他檸檬茶（冰極版）

香港人嘅集體回憶！維他檸檬茶近年推出「冰極版」，比起原版更加冰涼，檸檬味更突出。放喺7-Eleven雪櫃最凍嗰格，買完即刻飲，嗰種酸酸甜甜加埋冰涼感，夏天飲真係冇得輸。

6. 7-SELECT 飯糰（日式芥末三文魚）

以為便利店飯糰好普通？7-SELECT日式飯糰系列絕對令你改觀。尤其係芥末三文魚飯糰，三文魚碎分量十足，芥末味唔會太搶，凍食口感清新，夏天唔想食熱辣辣嘅飯盒，呢個絕對係輕食首選。$10左右就搞掂一餐，學生哥同打工仔都啱使。

7. 百福豆腐花（凍食）

消暑又點少得凍豆腐花？7-Eleven有售嘅百福豆腐花雪到凍冰冰，豆味濃郁，加埋附送嘅黃糖漿，入口即溶，清涼透心。比起街邊檔嘅豆腐花，呢個隨時買到唔使排隊，$8有找，性價比極高。

8. 樂天雪米糍

韓國大熱嘅樂天雪米糍喺7-Eleven長期熱賣，外層係煙韌嘅麻糬皮，入面係冰凍嘅雪糕餡。推介綠茶味同雲呢拿味，細細粒一口一個，行住街食都唔會搞到成手都係，優雅消暑冇難度。

9. 寶礦力水特（冰凍版）

夏天出街流晒汗，身體流失大量電解質，寶礦力水特就係補水首選。7-Eleven通常將佢哋雪到接近冰点，買完即飲，補充水分同時降溫，比起飲汽水健康得多。行山、跑步、甚至行街Shopping都應該帶一支傍身。

10. 7-SELECT 冷麵（中華冷麵）

最後推介嘅係7-SELECT中華冷麵，麵條爽口彈牙，配埋芝麻醬同青瓜絲，凍食清爽開胃。夏天冇胃口食飯？呢個冷麵絕對係救星。價錢約$15，比起出街食平一大截。

🍦 香港便利店消暑貼士
1. 下載 7-Eleven App 可以睇到最新優惠同儲印花，經常有限定折扣
2. 雪糕類產品通常喺每月月中至月尾會有「買二送一」優惠
3. 部分分店嘅雪櫃溫度唔同，想飲最凍嘅飲品，建議揀近收銀處嗰個雪櫃

7-Eleven vs 其他便利店：消暑選擇大比併

香港便利店市場由7-Eleven、Circle K同VanGO三分天下，但講到消暑食品飲品嘅種類同質素，7-Eleven明顯跑出。以下係簡單比較：

• 雪糕種類：7-Eleven有哈根達斯、雀巢、Dreyer’s等國際品牌；Circle K以本地品牌為主
• 即磨咖啡：7-Eleven嘅7-SELECT咖啡機全線升級，Circle K則以即飲樽裝咖啡為主
• 分店數量：7-Eleven全港超過1,000間，覆蓋率最高，梗有一間喺左近
• App優惠：7-Eleven App定期有會員專屬折扣，Circle K嘅OK齊齊印相對較弱

點解7-Eleven消暑產品咁受歡迎？

除咗方便之外，7-Eleven近年積極升級自家品牌7-SELECT，由咖啡到冷麵到飯糰，質素明顯提升。再加上頻密嘅季節限定產品（例如夏天限定嘅芒果雪糕、西瓜特飲等），令到唔少香港人會定時定候去「尋寶」。

另一個關鍵係價錢定位。同樣嘅哈根達斯雪糕，超市可能要$30一杯，但7-Eleven經常做到$25兩杯，對於精打細算嘅香港人嚟講，呢個差價絕對吸引。

總結：便利店消暑嘅正確打開方式

香港夏天又熱又濕，行街行到身水身汗嘅時候，與其專登走入商場搵餐廳，不如喺7-Eleven快手揀幾款消暑美食，邊行邊食邊飲。特別係搭車返工放工、或者weekend出街shopping嘅時候，便利店就係你最方便嘅「補給站」。

講開Shopping，如果你鍾意喺網上買衫，記得留意ohmyhk嘅淨色Tee系列——12種顏色任你揀，純棉質地透氣舒適，夏天著住行街Shopping都唔怕黐身。襯返件白色或者淺色Tee出街，清爽又有型，行過7-Eleven買杯凍咖啡，完美嘅港式周末就係咁簡單！

夏天熱辣辣，冇嘢比同朋友、屋企人坐喺冷氣充足嘅酒店，慢慢嘆一個豐富自助餐更寫意。最近 Google Trends 數據顯示，「自助餐」呢個關鍵字喺香港搜尋量急升，證明唔少香港人都趁暑假搵緊 2026年自助餐優惠！

不過香港酒店自助餐選擇多到眼花撩亂，由$300有找嘅平價Buffet到$800+嘅豪華自助餐都有，點樣先搵到最啱自己嘅選擇？

今次 ohmyhk 編輯部幫大家精選咗 5間2026年最值得試嘅香港酒店自助餐，涵蓋唔同budget同口味，仲有實用慳錢攻略同食Buffet穿搭貼士，無論係生日慶祝、閨蜜聚會定係親子家庭日，都幫你搵到最佳選擇。

2026年香港自助餐潮流趨勢

2026年香港自助餐市場有幾個明顯嘅趨勢，了解咗先唔會揀錯場：

1. 主題式自助餐成大熱

齋食海鮮或國際美食已經唔夠吸引，而家好多酒店都推出主題式自助餐，例如「和牛盛宴」、「龍蝦蟹宴」、「東南亞夜市主題」等，每次去都有新鮮感。2026年特別流行「可持續海鮮」主題，配合環保趨勢。

2. 半自助餐（Semi-Buffet）興起

唔少酒店餐廳轉型做 Semi-Buffet 模式：主菜單點（à la carte），前菜、沙律、甜品自助任食。呢種模式價錢通常比全自助餐平 20-30%，適合食量唔大但想有多啲選擇嘅朋友。

3. 網上預訂優惠成常態

2026年幾乎所有酒店自助餐都可以經 Klook、KKday、OpenRice 等平台預訂，折扣通常去到 6-8折。Walk-in 基本上等於俾多好多錢，識玩一定要上網 book 定位先！

4. 午市自助餐性價比最高

受經濟環境影響，2026年唔少酒店加強咗午市自助餐嘅陣容，部分酒店午市同晚市嘅食物種類差距收窄，但價錢可以爭一倍。想慳錢嘅話，周末午市自助餐係最佳選擇。

2026香港5大酒店自助餐推介

以下排名不分先後，根據食物質素、環境、性價比同2026年最新優惠綜合評選：

1. 香港君悅酒店 Grand Café — 海鮮控首選

價錢參考：午市成人 $498起｜晚市成人 $798起（2026年7月價格）

君悅 Grand Café 一向係香港自助餐嘅天花板級別。2026年佢哋加強咗活海鮮區，新鮮即開生蠔、波士頓龍蝦、阿拉斯加蟹腳全部任食。甜品區由得獎甜品師傅主理，tiramisu 同焦糖燉蛋係必試之選。

• 必食推介：即開生蠔、龍蝦、和牛壽喜燒、Tiramisu
• 環境：樓底高、落地玻璃望維港景，非常適合慶祝生日/周年紀念
• 訂位貼士：周末晚市要早3-4星期book，經Klook預訂有8折

2. 香港W酒店 KITCHEN — 型格打卡之選

價錢參考：午市成人 $428起｜晚市成人 $698起（2026年7月價格）

W酒店 KITCHEN 係年輕一族嘅熱門Buffet場，2026年主打「亞洲Fusion」主題，將港式、日式、韓式、泰式元素融合。必試佢哋嘅「活龍蝦即煮區」，可以揀芝士焗或蒜蓉蒸，即叫即做。

• 必食推介：活龍蝦即煮、鵝肝多士、抹茶甜品吧
• 環境：時尚型格裝修，好啱打卡放IG
• 訂位貼士：星期一至四晚市有75折優惠（官網預訂）

3. 港島香格里拉 cafe TOO — 親子家庭首選

價錢參考：午市成人 $458起｜晚市成人 $728起（2026年7月價格）

cafe TOO 以互動式開放廚房聞名，2026年新增咗「兒童專區」，有迷你漢堡、DIY cupcake 裝飾等，非常適合帶小朋友嘅家庭。成人方面，印度菜區同東南亞菜區係佢哋嘅招牌。

• 必食推介：印度咖喱系列、新加坡炒蟹、即製班戟
• 環境：7個開放式廚房同時運作，氣氛熱鬧
• 訂位貼士：6歲以下小童免費，家庭客性價比極高

4. 九龍香格里拉 Café Kool — 性價比之王

價錢參考：午市成人 $368起｜晚市成人 $638起（2026年7月價格）

Café Kool 2026年係九龍區性價比最高嘅五星酒店自助餐之一。佢哋嘅「環球海鮮市場」有超過10款海鮮選擇，刺身區亦係誠意之作，每日有6-8款飛機貨刺身。

• 必食推介：加拿大龍蝦、油甘魚刺身、即燒羊架
• 環境：座位寬敞，適合大班朋友聚會
• 訂位貼士：經 KKday 預訂午市可低至$298，超抵食！

5. 香港朗廷酒店 The Food Gallery — 甜品天堂

價錢參考：午市成人 $388起｜晚市成人 $668起（2026年7月價格）

如果係甜品控，The Food Gallery 絕對係你嘅天堂。2026年佢哋聯乘日本甜品品牌推出限定甜品吧，包括抹茶千層蛋糕、柚子芝士撻、焙茶朱古力噴泉等，甜品種類超過30款。

• 必食推介：招牌北京烤鴨、龍蝦濃湯、甜品吧全系列
• 環境：歐陸宮廷風裝修，打卡一流
• 訂位貼士：下午茶自助餐 $288/位，甜品任食CP值爆燈

🍽️ 香港自助餐實戰貼士：2026年大部分酒店自助餐都改咗做「分段入座」制度（例如 5:30-7:30pm / 8:00-10:00pm），記住 book 位時確認清楚入座時段。第一輪通常最多人排海鮮區，建議先攻刺身/熱食區，等人潮散咗先慢慢嘆海鮮！

自助餐慳錢攻略：食Buffet必學5大貼士

自助餐雖然可以任食，但唔代表要俾冤枉錢。以下係 ohmyhk 編輯整理嘅2026年自助餐慳錢攻略：

1. 善用網上平台預訂：Klook、KKday 同一間酒店嘅自助餐，價錢可以差好遠。建議每次 book 之前至少比較3個平台，通常 OpenRice 嘅限時優惠最抵。
2. 信用卡優惠咪走寶：2026年多間銀行信用卡有自助餐買一送一/半價優惠。HSBC、恒生、Citibank 嘅餐飲回贈最進取，出發前 check 清楚最新優惠。
3. 揀午市取代晚市：午市自助餐價錢普遍係晚市嘅 50-60%，食物選擇差距愈嚟愈細。星期六日午市自助餐性價比最高。
4. 生日優惠要mark實：大部分酒店自助餐有生日優惠（壽星免費/送蛋糕/折扣），通常要4人同行先用到，約齊朋友慶祝生日最著數。
5. 成為酒店會員/儲分：各大酒店集團（Marriott Bonvoy、Shangri-La Circle、希爾頓 Honors）嘅會員計劃，食自助餐可以儲分，儲夠分換免費住宿或餐飲，長遠好抵玩。

自助餐穿搭指南：點樣著得舒服又得體？

去酒店食自助餐，著得太隨便又怕失禮，著得太正式又唔舒服——尤其食Buffet要行嚟行去拎嘢食。以下係幾個自助餐穿搭貼士：

男士自助餐穿搭建議

一件 高質淨色Tee 配搭一條修身長褲或卡其褲，再襯一對乾淨嘅白波鞋，已經係最穩陣嘅 Smart Casual 組合。揀深色系（黑、軍藍、深灰）嘅淨色Tee，唔怕整污糟，望落仲即刻高級咗。

女士自助餐穿搭建議

寬鬆嘅淨色上衣配高腰長褲或中長裙，舒適得嚟又有氣質。建議避開太緊身嘅衫——食Buffet食到一半就知點解！淺色系好似米杏、純白呢類色調，夏天著特別清新。

👕 ohmyhk 穿搭貼士：去食自助餐最緊要揀件舒服又唔怕污糟嘅衫。ohmyhk 嘅淨色Tee 有12隻顏色任揀，深色系（深黑、軍藍、純灰）唔怕醬汁彈到，面料透氣度高，食完兩個鐘Buffet都唔會焗住焗住。想知點樣用一件 Plain Tee 襯出酒店 Smart Casual look？即刻去 ohmyhk.com 睇下啦！

2026年自助餐常見問題（FAQ）

Q: 香港自助餐平均幾錢一位？

2026年香港酒店自助餐價格範圍好闊：

• 平價自助餐：$250-$400/位（三星級酒店或餐廳）
• 中價自助餐：$400-$650/位（四、五星級酒店午市）
• 高級自助餐：$650-$900+/位（五星級酒店晚市或主題Buffet）

記住以上只係官方定價，經網上平台預訂通常有折。

Q: 自助餐要幾耐之前book位？

一般平日午市自助餐：1-3日前預訂即可。
周末晚市/熱門酒店（如君悅、四季）：建議 2-4星期前 預訂。
特別節日（聖誕、除夕、情人節）：建議 1-2個月前 預訂。

Q: 小朋友去自助餐點收費？

每間酒店政策唔同，通常分為：

• 0-3歲：免費（大部分酒店）
• 4-6歲：小童價（約成人價嘅 30-50%）
• 7-11歲：小童價（約成人價嘅 50-70%）
• 12歲或以上：成人價

部分酒店（如港島香格里拉 cafe TOO）6歲以下免費，係家庭客嘅首選。

Q: 自助餐有冇衣著要求（Dress Code）？

大部分香港酒店自助餐都係 Smart Casual，冇嚴格dress code。男士唔使打呔著西裝，但背心、拖鞋、沙灘褲就唔太合適。女士基本上冇限制，整潔得體即可。

總結：2026年食自助餐，記住3個關鍵字

2026年喺香港食自助餐，記住呢三個關鍵字就夠：

📱 上網Book：唔好 walk-in！經 Klook、KKday、OpenRice 預訂慳好多。
🕐 揀午市：性價比最高，食物質素同晚市差距愈嚟愈細。
👕 著得Smart：一件舒服嘅淨色Tee配長褲，Smart Casual 係自助餐最佳穿搭。

快啲約齊朋友、屋企人，趁暑假歎返個豐富自助餐啦！想搵更多香港美食推介同生活攻略，記得 bookmark ohmyhk.com，我哋會定期更新最新資訊！

香港的夜晚比白天更有魅力。當太陽下山、暑氣稍退，街頭巷尾的夜市文化才真正甦醒過來。從廟街的算命檔到深水埗的深夜食堂，以下帶你探索香港最具代表性的夜市文化。

香港 5 大必去夜市推介

1. 廟街夜市（佐敦/油麻地）

講到夜市，廟街是無可爭議的第一位。這條「男人街」是香港最有名的露天夜市，超過 100 個攤檔售賣服飾、手錶、電子產品、古董擺設。入夜後還有大量街頭表演者、算命師傅和「大牌檔」小炒，是感受老香港風情的最佳去處。
必食：廟街煲仔飯、椒鹽瀨尿蝦
開放時間：下午 4 點至午夜 12 點（部分攤檔營業至凌晨）

2. 女人街（旺角通菜街）

全長約 1 公里的露天市場，以價格便宜、選擇多元聞名。雖然名為「女人街」，但男女老幼的商品都有。記住：這裡是講價的聖地，不講價是你蝕底。
必買：紀念品、手機配件、平價服飾
開放時間：中午 12 點至晚上 11 點

3. 花園街（旺角）

花園街分兩段：北段是「波鞋街」，運動用品集中地；南段是露天市集，主要賣平價衣物和日用品。晚上的花園街特別熱鬧，人群摩肩接踵。
必逛：波鞋街的限量版和季末減價波鞋
開放時間：上午 10 點至晚上 10 點

4. 深水埗夜市

深水埗的夜市分成不同主題：鴨寮街是電子零件和二手貨天堂，北河街和桂林街一帶有大量街頭小食攤。這裡的夜市比較「貼地」，是本地人真正生活的面貌。
必食：新香園蛋牛治、公和荳品廠豆腐花
開放時間：部分攤檔營業至深夜

5. 上環荷李活道夜市

相比廟街的人山人海，上環荷李活道一帶的夜晚更多了一份文藝氣息。古董店、畫廊、特色酒吧和精品餐廳林立，適合喜歡安靜逛街的你。每月的第一個星期四還有「夜畫廊」活動，多間畫廊延長開放時間並提供免費飲品。
必試：特色雞尾酒吧、精品咖啡店

夜市攻略小貼士

• 現金為王：大部分夜市攤檔只收現金，記得帶備足夠紙幣。
• 講價是一門藝術：由開價的一半開始還價，態度友善、有禮貌，成功機會更高。
• 小心保管財物：人多擠迫的夜市是扒手活躍的地方，貴重物品隨身保管好。
• 穿著輕便：夜市人多又熱，穿涼鞋、短褲最舒服，但注意地面可能濕滑。
• 注意安全：廟街一帶入夜後部分區域人流複雜，深夜時段建議結伴同行。

如果第一次去夜市，建議由廟街開始——最經典、最有氣氛、也最多嘢食。行完廟街仲可以行過去油麻地果欄睇吓深夜水果批發的運作，是另一種香港夜景。

香港被譽為「美食天堂」，這個稱號可不是浪得虛名。從街邊小販到米芝蓮星級餐廳，種類之多、味道之好，足以讓任何食客流連忘返。以下精選 10 款香港必試的街頭小食，看看你吃過幾款？

必試香港街頭小食 TOP 10

1. 雞蛋仔

外脆內軟，蛋香濃郁，是香港最具代表性的街頭小食之一。傳統原味最經典，近年也有朱古力、抹茶、紫薯等新口味，但識食一定食原味。

2. 格仔餅

與雞蛋仔同一家族，但加入牛油、花生醬、煉奶和砂糖夾心，甜度爆表但令人停不了口。一份兩個人分剛剛好。

3. 魚蛋

「篤魚蛋」是香港人的集體回憶。街邊小販的咖哩魚蛋，辣度可自選，一串 5 粒，彈牙惹味，是放學和收工後的 comfort food。

4. 碗仔翅

雖名為「翅」，但其實是平民版的素翅羹，用粉絲、木耳絲、冬菇絲、雞肉絲煮成，加點紅醋和胡椒粉，暖胃又滿足。

5. 煎釀三寶

茄子、青椒、豆腐釀入魚肉，即叫即炸，外層金黃香脆。五蚊一件，十蚊三件，是性價比最高的街頭美味。

6. 臭豆腐

愛的人很愛，不愛的人會掩鼻逃走。炸得金黃酥脆的臭豆腐，外脆內嫩，配上甜醬和辣醬，是真正的街頭美味考驗。

7. 牛雜

牛肚、牛腸、牛肺、牛膀用柱候醬長時間炆煮，入味軟腍。配上一碗白飯就是最地道的一餐。

8. 雞蛋仔夾餅

澳門傳入的變奏版，把雞蛋仔夾著不同餡料——花生醬、煉奶、棉花糖甚至雪糕，口感層次更豐富。

9. 炸大腸

處理得乾淨的大腸炸至外皮酥脆，剪成小段，蘸甜醬芥末，香口惹味，配啤酒一流。

10. 白糖糕

傳統中式甜點，用粘米粉發酵蒸製，口感鬆軟帶微微酸甜。看似簡單，但要做到不黏牙不過甜，考功夫。

去邊度食？

旺角登打士街、深水埗桂林街、銅鑼灣渣甸坊、元朗又新街——這些都是香港街頭小食的集中地。隨便走走都能遇到寶藏小店。

私心選的話，雞蛋仔 + 格仔餅 + 咖哩魚蛋這個組合是我們心目中的黃金鐵三角。下次去旺角登打士街不妨試試這個順序：先食鹹（魚蛋）→ 再食甜（格仔餅）→ 最後雞蛋仔邊行邊食。

香港的餐飲界向來百花齊放，由地道茶餐廳到最新開幕的精緻餐飲，選擇多到令人眼花撩亂。以下整理了 10 間值得一試的人氣餐廳，涵蓋不同價位與菜式風格。

10 間必試人氣餐廳推介

茶餐廳 / 冰室

華嫂冰室：香港人氣茶餐廳，招牌菠蘿油和番茄湯通粉是本地人以至遊客都排隊的名店。菠蘿包外皮酥脆，夾著半融牛油，是完美的下午茶。由於人氣極高，建議避開繁忙時間前往。

澳洲牛奶公司（佐敦）：燉奶和炒蛋多士是傳奇級的經典。伙計的快狠準是特色，第一次去要有心理準備。

中菜 / 海鮮

鏞記酒家（中環）：七十多年老字號，金牌燒鵝是必點。炭火燒製的燒鵝皮脆肉嫩，每一口都是功夫。

鯉魚門海鮮街：在香港食海鮮，鯉魚門和西貢是首選。即撈即煮，避風塘炒蟹、椒鹽瀨尿蝦、清蒸東星斑，鮮味無得輸。

日韓料理

一蘭拉麵（銅鑼灣）：日本過江龍，豚骨湯底濃郁，座位是獨立間隔的「自修室」式設計，讓你專心享受一碗麵。

新香園（深水埗）：蛋牛治是港式茶記的靈魂美食，新香園的馳名蛋牛治即叫即製，烘底加芝士是識食之選。24 小時營業，深宵醫肚首選。

甜品 / 糖水

半路咖啡 Halfway Coffee（上環）：用傳統萬壽無疆杯盛載精品咖啡，中西合璧別有韻味。適合文青打卡。

佳佳甜品（佐敦）：連續多年米芝蓮推介的港式糖水舖，芝麻糊和合桃露是招牌，濃稠順滑，手工磨製。

自助餐 / Fine Dining

The Market（尖沙咀 Hotel Icon）：以榴槤甜品聞名的自助餐，從前菜到甜品水準都高，是慶祝特別日子的好選擇。

Caprice（中環四季酒店）：米芝蓮三星法國餐廳，無論是環境、服務還是菜式都屬頂級。適合重要紀念日或求婚。

訂位貼士

• 熱門餐廳建議提前一至兩星期訂位，週末尤其搶手。
• 下載 OpenRice 香港開飯喇 App，查看真實食評和最新優惠。
• 許多餐廳平日午市比晚市便宜，是精明食家的首選時段。

這份清單我們刻意涵蓋不同價位——幾十蚊的蛋牛治到四位數字的 fine dining 都有。無論預算多少，最緊要係同啱嘅人食。Book 定位未？