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天文台:東北季候風殺到天氣轉涼 週末有雨|小朋友換季穿搭 5 貼士 薄長袖洋蔥式着法

男童秋冬穿搭:戴帽圍頸巾嘅小朋友坐喺木頭上,示範轉季薄長袖造型(圖片:Viktoria Borodinova,CC BY-SA 4.0)

今朝起身出門口,有冇覺得啲風涼涼地?天文台最新九天天氣預報話,東北季候風今明兩日(9月9日至10日)影響華南沿岸,氣溫稍為下降;週末仲有低壓區喺南海中部發展,夾埋季候風,廣東沿岸風勢較大、有幾陣驟雨。即係話:翳焗夏天開始退場,秋意正式報到,大人小朋友嘅衣櫃都係時候準備換季。

不過話要說返轉頭,9月嘅「轉涼」唔係即刻出動羽絨嗰種凍,而係一日入面溫差拉闊、戶外大風、室內冷氣又凍嗰種「一冷一熱」。呢種天氣,小朋友衫着得唔啱就好易中招。以下係天文台天氣時間表,加 5 個換季穿搭貼士,幫大家執衫嗰陣有個方向。

天文台天氣時間表:幾時開始涼?

根據天文台 9月9日 凌晨發出嘅九天天氣預報,未來一星期天氣重點係咁:

  • 9月9日至10日(星期三、四):部分時間有陽光,市區氣溫約 26 至 31 度,局部地區有驟雨,風勢稍後增強。
  • 9月11日(星期五):北至東北風 4 至 5 級,大致天晴,日間乾燥,氣溫約 25 至 31 度。
  • 9月12日(星期六):大致多雲,稍後有幾陣驟雨及雷暴,離岸同高地風勢間中 6 級,氣溫約 25 至 30 度。
  • 9月13日(星期日):多雲有雨,氣溫得返約 25 至 29 度——係未來一星期最涼嘅一日。
  • 下週展望:天文台預料東北季候風會繼續影響華南,即係話下星期氣溫都唔會話即刻飆返上去。

至於喺日本附近嘅熱帶氣旋科羅旺,天文台話佢今日會靠近日本四國至本州一帶,並逐漸演變為溫帶氣旋,同香港無關,大家可以放心。

一句講晒:呢個星期開始,早晚同戶外會明顯「有風有涼意」,加上週末落雨,小朋友衫褲係時候由「短打」慢慢轉做「可以加減」嘅配搭。

天文台話下星期繼續有季候風,氣溫唔會彈返晒上去;轉個眼又到中秋節(9月25日),想一家人賞月坐得舒服,與其到時先嚟撲長袖,不如趁呢個星期開始逐件添置——最實用嘅第一件,一定係薄長袖,好似呢批女童秋冬長袖咁,薄身透氣得嚟又唔會太熱,而家買定,遲吓轉涼就唔使同人迫。

小朋友換季穿搭 5 貼士:洋蔥式最穩陣

幫小朋友執換季衫,原則得一條:唔好諗住「一件厚衫搞掂晒」,而係要識得層層疊、隨時加減。以下 5 個貼士,返學同週末出去玩都通用:

貼士一:洋蔥式三層,冷熱隨意切換

底層揀透氣吸汗嘅短袖,中層加薄長袖或薄衞衣,書包再放件防風薄外套。返學坐校車、入冷氣課室就加返中層,小息去操場玩又除得切——小朋友最忌焗到成身汗先除衫,一出風口就好易冷親。

貼士二:薄長袖揀料,四個位要睇實

呢排着長袖,好多時係「冷氣房先着」,所以料子比款式更重要:第一,揀棉質或棉混紡,透氣唔黐身;第二,領口要夠鬆,唔好揀勒頸嘅高領;第三,衫入面嘅標籤同縫線要順滑,唔好刮皮膚;第四,剪裁要鬆身,喺學校坐足一日都唔忟憎。揀啱料,小朋友先會肯「層層叠」咁着,唔使吓吓同你鬥脫衫。

貼士三:下半身轉長褲,防蚊防風一次過

9 月仲有蚊,週末去公園草地、去郊外,短褲已經開始唔夠用。幫小朋友換返條長褲,一嚟擋風,二嚟防蚊,三嚟落雨玩完都冇咁易凍親對腳。揀褲記住三個位:腰頭橡筋唔勒肚、褲管直筒夠鬆動、布料耐磨襟洗。好似呢類返學出街都啱嘅男仔直筒長褲,布料挺身得嚟又唔侷促,星期六日玩到成身泥都唔肉赤。

貼士四:女仔着想裙?秋冬裙加打底最實際

好多女仔一年四季都想住條裙,家長唔使夾硬禁止——識配搭就得:揀返條過膝秋冬裙,下面加薄身褲或 leggings 打底,上面配薄長袖,涼涼地都繼續有得扮靚,捐嚟捐去又唔怕走光。裙同褲交替着,日日都有新鮮感。

貼士五:書包長備「天氣後備包」

呢排天氣話變就變,帶小朋友出街,隨身袋記得執定三寶:薄外套或風褸、抹汗巾、一套密實袋裝好嘅後備衫褲。玩濕咗或者玩到成身汗,即刻換返乾爽,就唔怕返到屋企先嚟流鼻水。

返學 vs 週末出街:兩個場景兩種執法

返學日:方便活動行先

返學着重活動方便,上身用淨色短袖或薄長袖打底,外面加薄外套已經夠企理;顏色揀白、灰、深藍呢類易襯色,就算捽到污糟少少都冇咁覺眼。女仔返學想方便又靚,揀薄身啲嘅長袖款就啱,返到課室坐冷氣房都唔怕涼,放學去埋補習都唔使換衫。

週末親子日:按活動揀衫,多帶一件就夠

週末天氣唔穩定,室內場地同戶外公園着法好唔同:玩室內就薄長袖加長褲,去戶外加多件防風外套。安排活動唔好淨係睇「有冇雨」,要連埋「嗰度當唔當風」一齊諗——海邊、山頂、公園空地,體感隨時差兩三度。

大人自己都換埋季,湊仔先夠爽手

湊住小朋友出街,家長自己都係同一套邏輯:接送返學、週末陪玩,淨色 Tee 打底,袋入面多件薄外套就夠。小朋友着得舒服,大人企理,一家大細出門口都爽手啲——換季呢家嘢,一家一齊換先似樣。

天氣開始轉,衫褲慢慢添。想睇多啲返學、出街都啱嘅秋冬童裝,去 OHMYHK 男童專區行個圈,男仔換季衫褲一次過睇晒,慳返四圍撲嘅時間。

封面圖片來源:Viktoria Borodinova/Wikimedia Commons(CC BY-SA 4.0)

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阿仙奴2:1反勝車路士開季3戰全勝!親子睇波+小朋友踢波穿搭5貼士

一班小朋友喺陽光下嘅公園草地踢波,氣氛開心

周日英超倫敦打吡,衛冕冠軍阿仙奴主場酋長球場迎戰車路士,落後一球之下憑隊長奧迪哥特下半場一錘定音,最終 2:1 反勝,開季 3 戰全勝。車路士今夏密密增兵、銀紙使唔少,但對住阿仙奴已經連續第 5 次作客輸波——呢場波唔止係 3 分咁簡單,而係衛冕冠軍向全英超宣示主權嘅一場勝仗。香港球迷捱夜睇完,朝早起身都仲要喺社交媒體回味一番。

不過講到睇波,最開心嘅畫面始終係湊住小朋友一齊睇:仔女捱到眼瞓都話要睇埋先肯瞓,第朝返學嗌極都唔起身。其實與其淨係睇,不如禮拜日帶佢落球場跑返轉,等佢知乜嘢叫 teamwork。返學、課外活動、公園踢波,着啱衫先係基本功——揀返啲透氣舒服、點玩都唔忟嘅男童T恤,朝早返學快、放學踢波都啱,家長慳返唔少心機。

小朋友運動裝 3 大原則:着得舒服先玩得盡興

帶小朋友做運動,服裝唔使貴,但要啱。記住以下 3 點,就算着淨色Tee 都夠照踢足全場:

  • 透氣吸汗:純棉或者速乾物料最穩陣,跑兩跑成頭汗都唔會黐住背脊,冷親機會都細啲。
  • 鬆動唔侷促:袖口、褲頭要留位,追波剷波先郁得開。太貼身嘅衫跑兩步就扯住,玩都玩得唔暢快。
  • 耐磨易洗:小朋友踢波一定成身泥成身汗,揀啲襟洗襟磨嘅布料,污糟咗掉入洗衣機就算,唔使肉赤。

波衫一套貴則幾百蚊,但小朋友一個月都唔知着到幾多次,仲要一季就唔啱身。計落條數,淨色Tee 加條運動褲先係最實際嘅日常裝備——返學、踢波、落街玩,一套衫搞掂晒。

親子睇波 Look:紅色 Tee 加束腳褲,迷你槍手出動

阿仙奴主場紅白戰衣深入民心,香港槍迷一樣忠貞。想同仔女襯返個「迷你槍手」look,唔使特登買波衫——紅色淨色Tee 已經夠晒 spirit,大人細路都着得。爸爸自己着返件紅色或者白色淨色Tee,簡單 casual 又夠撐場;仔嗰邊配條束腳運動褲,成個小足球員造型即刻出晒嚟,睇波影相都型。

束腳褲(jogger)近年大人細路都興,着住睇波舒服,落場踢波又唔會踩到褲腳。ohmyhk 依家就有男仔淨色牛奶絲束腳衞褲特價清貨,牛奶絲料夠軟熟,束腳剪裁跑跳都方便,返學出街兩用——趁特價入手,慳返嘅錢夠買多兩件Tee。

公園草地踢波 2 個隱藏位:防蚊同防擦傷

香港地踢波,最熱門一定係屋企附近嘅公園球場同草地。不過暑假啱啱完、天氣仲係又熱又濕,草地蚊蟲特別多,小朋友着短褲跑入草堆,一對手腳分分鐘俾蚊咬到一撻撻。兩個實戰貼士:

  • 草地活動着長褲:唔單止防蚊,剷波滑倒都多層保護,膝頭冇咁易擦損。
  • 出門前噴防蚊:揀小朋友啱用嘅防蚊噴霧,噴勻手腳先出發,玩完返屋企沖涼就乾淨晒。

怕熱唔想小朋友焗住?揀條薄身透氣嘅長褲就冇問題。ohmyhk 嘅男仔山系防蚊直筒長褲就係為呢種場景而設——山系布料通爽,防蚊之餘返學着都得,一條褲搞掂兩種場合,帶仔去踢波就唔使大包小包。

點解淨色Tee 係小朋友衣櫃嘅 MVP?

大人着淨色Tee 就聽得多,其實小朋友一樣受惠,尤其返學日子:

  • 百搭:紅色襯波牛 look、白色返學斯文、深色襟污糟,點襯都唔會出事。
  • 唔怕撞款:卡通衫返學撞款尷尴尬尬,淨色Tee 人人着都係自己風格。
  • 價錢親民:小朋友大得快,衫季季要換,揀性價比高嘅先係精明家長。

着淨色Tee 嘅另一個好處,就係男仔女仔都啱——女仔一樣可以係波牛!着住件鬆身Tee 落場,跑得跳得,同哥哥一齊踢都唔輸蝕。

編輯總結:阿仙奴呢場反勝,最正唔係賽果,而係俾到藉口一家大細一齊投入運動。今個周末,不如帶仔女落公園踢返場波——記住着啱衫先出發:男仔揀透氣Tee 加束腳褲,女仔一樣有好多運動款可以揀,去 OHMYHK 女童專區睇吓,話唔定揀揀吓連下個周末嘅親子裝都諗埋。

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中年好聲音4落幕 中年男士減齡穿搭5招:由一件淨色Tee開始 40+男人回春有法

《中年好聲音4》總決賽《登峯之戰》啱啱喺 8月23日晚圓滿落幕,七強唱將喺啟德體藝館鬥到最後,由車婉婉做主持、肥媽同周國豐一班評判見證,仲有李克勤、巫啟賢做決賽嘉賓,成為全港熱話。見到一班三四十歲甚至更大嘅參賽者,放下前半生嘅包袱企喺台上追夢,唔少師兄睇到眼濕濕——其實男人去到四十,唔單止事業要捱,連自己都要好好同自己「和解」一次。

「中年」兩個字,成日被人講得尷尴尬尬。但睇完呢季節目你就會明,魅力從來唔係靠年齡,而係靠狀態同心態。台上嘅唱將靠歌聲回春,台下嘅你,其實可以好簡單咁,由衣櫃入手,由一件淨色Tee開始,畀自己一個由外到內嘅「減齡」機會。今次就同各位 40+、50+ 嘅男人,拆解 5 招實用又唔花大錢嘅減齡穿搭法。

第1招:由一件優質淨色Tee開始——減齡嘅基本功

好多中年男人一著衫就諗「要型、要潮」,結果左搭右搭Over咗,反而顯老。其實男裝減齡嘅秘密好簡單:一件剪裁啱、料靚嘅淨色Tee,已經佔咗成個造型一半以上功力。無論你係去街玩、返工定約朋友食飯,白色、淺灰、深藍、墨綠呢啲淨色Tee都係百搭王牌。

  • 淨色唔悶:冇花冇字,視覺乾淨,即刻畀人精神爽利嘅感覺。
  • 襯乜都得:牛仔褲、卡其褲、西裝外套、風褸,任你配。
  • 慳錢慳時間:一兩件心水貨,一個禮拜每日襯出唔同造型。

想買就揀返啲純棉、夠挺身、唔會起晒毛粒嘅淨色Tee,磅數夠先襟著。ohmyhk 嘅純棉淨色Tee就啱晒呢類需求,唔使追名牌,著上身舒服大方,已經贏在起跑線。

第2招:顏色揀啱,減齡即時見效

顏色係減齡最快嘅「濾鏡」。男人一過四十,最易犯嘅就係兩個極端:一係死守黑沉色,一係亂衝彩色。其實兩樣都唔使。

唔顯老嘅萬用色

  • 白色/米白:最經典,一年四季都啱,顯精神又易襯。
  • 淺灰/燕麥色:柔和有氣質,比純黑更顯溫暖。
  • 深藍/海軍藍:成熟穩重又唔老土,返工著一流。
  • 墨綠/卡其:低調有層次,襯大地色系好和諧。

「減齡唔係叫你扮後生,而係叫你著返一啲同自己狀態匹配、但又冇乜年齡包袱嘅顏色。」——造型老手成日講嘅一句。

如果真係好想加少少色,記住只喺配件或衫內襯一個位「點睛」,一次只加一樣,唔好全身都花。

第3招:剪裁同層次,幫你修身形、遮肚腩

人到中年,身體線條自然冇後生時咁sharp,呢樣唔使耿耿於懷,最重要係用剪裁幫自己「執返靚」。記住三個字:啱身、有骨、有層次

  • 著啱身,唔著貼身:貼身衫會完全暴露肚腩同贅肉;太闊又似著老豆衫。啱啱好、微微離身最安全。
  • 搵返肩線:膊頭位啱啱好,人即刻企得直、睇落有精神。
  • 用層次轉移視線:一件淨色Tee外搭恤衫或薄外套,胸口有層次,注意力自然唔會停喺肚腩。

一件淨色Tee點樣變出三個Look?

  1. Smart casual:淨色Tee + 深色直筒褲 + 樂福鞋/小白鞋,約人食飯啱用。
  2. 秋日層次:淨色Tee + 針織開胸外套 + 卡其褲,早晚涼少少都啱。
  3. 簡單型格:淨色Tee + 牛仔外套 + 黑色長褲,出街又chill又精神。

第4招:下半身先係決定成敗嘅關鍵

好多人執靚上身就收工,但其實褲同鞋先係成個造型「顯老定顯young」嘅分水嶺。揀啱下半身,成個人即刻輕盈十年。

  • 揀直筒/小直筒褲:太闊似去行山,太窄又似追後生,直筒最穩陣,比例最靚。
  • 唔好著太長:褲腳踩地摺一堆,好易顯潦草;揀返啱腳踝位,簡潔企理。
  • 鞋子要有「輕」感:小白鞋、樂福鞋、呢啲乾淨鞋款比厚重波鞋更減齡。
  • 卷少少褲腳:著牛仔褲或Chino時,微微卷起露出腳踝,清爽又有小心機。

第5招:配件同細節,畫龍點睛

最後一招收尾,就係用適量嘅配件」去「完整」成個造型,而唔係「堆疊」。配件夾得啱,係低調嘅品味;一多就變成亂。

  • 手表:一只簡潔金屬或皮帶表,比任何名牌手袋都更能顯示男人氣質。
  • 淨色外套/風褸:外面加一件,天氣遮風,造型遮「缺點」。
  • 帽同袋適可而止:唔使行街都戴住,除返落嚟先更自然。
  • 眼鏡揀簡約框:有近視嘅話,簡約框比粗框更精神。

避雷專區:呢3樣嘢一著顯老,記得避開

  • 全身都花紋/大Logo:由頭花到落腳,反而顯得冇重心、似追潮流追唔切。
  • 鬆身衫當「舒適」:過闊嘅衫褲只會令人睇落更冇精神,唔係真減齡。
  • 扮「後生」唔到肉:刻意跟住廿歲後生著法,反而尷尴尬尬,自然先係王道。

小結:追夢嘅心態,配上減齡嘅外表,先係中年男人最好嘅狀態

《中年好聲音4》教識我哋一件事:中年係人生下半場嘅開端,而唔係終點。台上嘅唱將用歌聲證明自己未完夢;台下嘅你,亦可以用一身企理又減齡嘅打扮,證明自己仍然清醒、仍然在狀態。

唔需要大改造,由一件優質嘅淨色Tee開始,逐個月逐步調整,已經好足夠。記住喇,穿搭減齡係一種生活態度,著得精神、企得挺直,人就自然「回春」。想即刻入手心水淨色Tee,不妨去 ohmyhk 睇吓,簡簡單單,已經係最好嘅開始。

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香港高溫天氣穿搭|5款涼感單品教你清爽應對盛夏熱浪

香港高溫天氣穿搭|夏天熱浪襲港,點樣先着得涼爽又體面?

最近打開天文台 App,幾乎日日都見到「酷熱天氣警告」高掛,香港戶外氣溫動輒攝氏33度以上,體感溫度更加係焗到爆。潮濕悶熱嘅夏天,最苦嘅莫過於諗唔到着咩衫——着太多熱到身水身汗,着太少又怕晒到燶、又驚返工見客唔夠體面。

其實夏天着衫,唔使靠「着得少」,而係靠「着得啱」。揀啱布料、色調同剪裁,一樣可以出手汗心都涼。今次就同大家分享5款最啱香港高溫天氣嘅涼感單品,以及幾個實用小貼士,等你成個盛夏都保持清爽體面,唔使日日煩惱着咩好。

香港嘅夏天有幾熱?天文台數據話你知

先講講現實情況。香港天文台資料顯示,本港夏季(6至8月)平均氣溫逐年上升,近年唔少日子最高氣溫都去到攝氏33至35度,加上香港濕度高,一般高達70%至90%,實際「體感溫度」隨時比氣溫數字高出幾度。

高溫加高濕 = 「焗桑拿」天氣。呢種天氣之下,最錯嘅選擇就係着唔透氣嘅聚酯纖維(Polyester),焗住成身汗;最啱就係揀透氣吸汗、乾爽快乾嘅天然纖維同功能布料。

所以夏天着衫,第一原則唔係「靚唔靚」,而係「通唔通風、吸唔吸汗」。先打好個底,再講style,先至係香港人喺戶外生存之道。

5款必備涼感單品,清爽應對高溫熱浪

1. 棉質淨色Tee:夏天嘅神級百搭單品

講到夏天最百搭、最襟着嘅,一定係棉質淨色Tee。一件剪裁啱、質料靚嘅純棉T恤,吸汗透氣之餘,淨色嘅設計簡單大方,無論襯牛仔褲、短褲定西裝外套都無甩拖,返工casual Friday又好、週末行街又好,一衫走天涯。

  • 揀料:優先揀100%純棉或棉麻混紡,透氣度高;避免全聚酯針織,焗身又易出味。
  • 揀色:白色、淺灰、大地色系最「視覺涼」——深色吸熱,淺色反射陽光,孭住出街明顯冇咁翳。
  • 揀剪裁:微闊身(Regular fit)透氣通風,黐實身嘅緊身Tee大汗時會「黐住背脊」,勁唔舒服。

ohmyhk 主打嘅就係呢類高品質淨色Tee,一件靚Tee,就係你夏天穿搭嘅起點。

2. 透氣亞麻恤衫:涼爽又見得人

如果想比Tee再多一分體面,亞麻(Linen)恤衫係絕佳選擇。亞麻纖維天生中空,透氣散熱能力比棉更高,穿喺身涼快清爽,仲有股天然嘅休閒質感。淺藍、米白、淡粉呢類淺色亞麻恤,襯一條chino或深色長褲,office casual或者約會見客都大方得體。

冇咁鍾意「襯」嘅朋友,可以揀亞麻混棉(Linen-cotton blend),冇咁易縐,打理更方便,涼快之餘又襟著。

3. 淺色休閒短褲:通爽清爽主力

週末戶外活動,條褲一定要「通風」。揀一條長度及膝嘅淺色棉質或針織短褲,咖啡色、卡其、淺藍都好百搭。長度及膝嘅好處係活動方便之餘,又唔會太casual,襯淨色Tee或者亞麻恤衫,成個look簡潔乾淨。

小貼士:短褲唔建議着太短(膝上太多),一來尷尷尬尬,二來喺香港戶外行街,企出街都唔太方便。及膝至微過膝,涼爽得嚟又穩陣。

4. 透氣帆布鞋/輕量休閒鞋:雙腳都要透氣

成身着得涼夾爽,雙腳如果焗住對厚實波鞋,一樣熱到冇朋友。夏日揀透氣帆布鞋(帆布鞋最啱)、網面跑鞋或者輕量loafer,腳掌乾爽企理。白色帆布鞋配Tee+短褲,係Hk人夏天經典清爽組合,又易襯又sharp。

5. 防曬薄外襯/遮陽配飾:涼爽背後嘅保護

着得清涼,唔代表唔使防曬。香港夏季UV指數長期處於「高至甚高」水平,皮膚曝晒過度,紅腫甩皮事小,長期累積先至係大問題。建議日頭出街帶定一件透氣防曬薄外套(UV Jacket),或者至少帶齊太陽眼鏡、遮陽帽。避開正午12點至3點最曬時段出街,室內外溫差大,入冷氣地方記得加外套,防「一冷一熱」病到。

香港夏天穿搭5大實用小貼士

  1. 淺色優先:淺色反射陽光,深色吸熱。夏天以白、淺灰、米色、淺藍為主軸,視覺同體感都清爽好多。
  2. 層次代替厚度:唔好靠一件厚衫頂硬上,改為「薄Tee+輕薄外襯」,入冷氣就加、出街就除,靈活應對溫差。
  3. 揀透氣快乾布料:棉、棉麻、竹纖維、機能快乾布料較涼爽;純聚酯焗身,要避開。
  4. 唔好用全黑一身:「全黑」一身喺夏天係吸熱魔王,身水身汗之餘仲顯老土,淺色或淨色調先至精神。
  5. 口袋身份證先講:出街前望下天文台「未來幾日天氣」App,有冇酷熱警告、會唔會落雨,決定帶唔帶傘、帶唔帶外套,就唔會街頭焗到暈。

返工族夏天涼感穿搭提案

office唔一定係「恤衫西褲」死板組合。冇嚴格dress code嘅公司,可以試下:

  • 休閒商務風:棉質淨色Tee(白色或淺藍)+ 深藍色or灰色chino長褲 + 皮鞋或小白鞋,清爽又有精神。
  • smart-casual:亞麻恤衫 + 卡其長褲,再孭個靚袋,見客都企得穩。
  • Friday casual:淨色Tee + 及膝短褲 + 帆布鞋,週末即刻過。

重點係「上淺下深」或者「淨色素色」兩大方向,點襯都唔會出事,仲望落乾淨利落,涼爽又體面。

結語:清爽,先係香港人夏天最靚嘅style

香港嘅夏天又熱又濕,著衫最緊要係涼爽通爽、清爽精神,而唔係單靠「着得少」。由一件靚嘅棉質淨色Tee做起點,配搭淺色短褲、亞麻恤衫、透氣帆布鞋同防曬配飾,再記住幾個實用小貼士,你就可以輕鬆咁應對呢場盛夏高溫熱浪。

下次唔知着咩好嘅時候,不如行去 ohmyhk 睇下我哋嘅高品質淨色Tee,一件百搭襟着嘅舒服白T,就係你整個夏天清爽風格嘅第一步。

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英超2026-27開季攻略:首輪10場香港開波時間+球迷睇波穿搭貼士

英超返嚟喇!尋日(8月15日)曼聯季前賽兩度領先之下反輸AC米蘭2:4,仲要係拉舒福特20個月後再披紅魔戰衣——球迷討論區即刻洗版,個個都話等唔切新球季。今日(8月16日)晚上10點,社區盾2026先打頭陣,阿仙奴對曼城喺卡迪夫上演;跟住8月22日凌晨3點,英超2026-27正式開鑼!今季因為2026世界盃喺休季期間舉行,開季比平時遲咗一個禮拜——即係話,我哋捱夜睇波嘅日子正式開始。

英超2026-27開季4個關鍵日子

想跟貼新球季,先記低以下4個日子,全部已經換算做香港時間:

  • 8月16日(日)22:00 — 社區盾2026:阿仙奴 對 曼城(卡迪夫 Principality Stadium)
  • 8月22日(六)03:00 — 英超開鑼:開幕戰 阿仙奴 對 高雲地利(酋長球場)
  • 8月25日(二)03:00 — 首輪最後一場:富咸 對 車路士
  • 9月2日(三)06:00 — 夏季轉會窗關閉(英國時間9月1日23:00)

賽季由8月21日踢到2027年5月30日,歷時九個幾月,係全歐洲其中一個最長嘅聯賽球季。

首輪10場香港開波時間一覽

首輪由8月21日星期五夜場拉開,一路踢到8月25日凌晨,橫跨四日。以下係官方公布嘅開波時間換算(8月英國行夏令時間,香港快7個鐘):

香港時間 對賽 備註
8/22(六)03:00 阿仙奴 對 高雲地利 開幕戰
8/22(六)19:30 侯城 對 曼聯 黃金場,唔使捱夜
8/22(六)22:00 愛華頓 對 水晶宮
8/22(六)22:00 葉士域 對 新特蘭
8/22(六)22:00 諾定咸森林 對 列斯聯
8/23(日)00:30 賓福特 對 熱刺
8/23(日)21:00 白禮頓 對 阿士東維拉
8/23(日)21:00 曼城 對 般尼茅夫
8/23(日)23:30 紐卡素 對 利物浦 深夜大戰
8/25(二)03:00 富咸 對 車路士 凌晨場

實用小貼士:星期六12:30(英國時間)開波=香港19:30,係唔使捱夜嘅黃金檔;星期五同星期一嘅晚場就全部落喺香港凌晨3點,想睇就預咗捱夜,或者第二朝起身睇精華。

升班馬三隊快速掃描

今季三支升班馬都唔可以睇小,升班頭幾場通常最有火,搶分要趁對手未上力:

  • 高雲地利(英冠冠軍)— 第一場就要作客酋長球場,開幕戰對阿仙奴,一開波就考牌。
  • 葉士域(英冠亞軍)— 首輪對新特蘭,兩隊都係升班馬對決,隨時爆冷。
  • 侯城(附加賽勝出)— 第一場主場對曼聯,仲要係19:30黃金時段,全港球迷見證。

開季焦點:4場波值得你留意

  1. 阿仙奴 對 高雲地利(8/22 03:00) — 開幕戰喺酋長球場上演,阿仙奴上季爭冠功虧一簣,今季第一場就係全城焦點。
  2. 侯城 對 曼聯(8/22 19:30) — 拉舒福特回歸後第一場正式比賽,仲要係黃金時段,唔使捱夜都要睇。
  3. 紐卡素 對 利物浦(8/23 23:30) — 利物浦新季陣容大執位,作客聖占士公園一向難踢,深夜大戰不容錯過。
  4. 富咸 對 車路士(8/25 03:00) — 車路士球迷等咗成個暑假,第一場正式波要等到8月25日凌晨,新兵磨合係關鍵。

香港球迷點樣睇英超

香港球迷睇英超,主要途徑係 Now TV(Now Sports 英超台),確實頻道同場次安排以官方公布為準。揀波睇有三個方法:

  • 黃金場優先:星期六19:30同22:00兩檔最啱香港人,食完飯慢慢睇。
  • 凌晨場策略:星期三凌晨嘅波(如8/25車路士)預咗第二日冇精神,可以錄影或者瞓醒睇精華。
  • 週日夜晚場:星期日21:00檔啱晒放假嘅球迷,睇完仲有覺好瞓。

球迷睇波穿搭4貼士

睇波都要睇得型!無論係屋企捱夜、出街去酒吧定落場踢波,一套百搭嘅淨色Tee都搞掂晒:

  1. 球衣入面打底:着球衣之前,入面打底一件白色淨色Tee,出汗都唔怕,乾淨企理,完場除咗件球衣都仲見得人。
  2. 凌晨場家居Look:屋企睇波最舒服就係淨色Tee加運動褲,瞓喺梳化點攤都得,阿仙奴輸波都唔會周身忟。
  3. 出街睇波:去酒吧球迷區,球衣太sharp?白色淨色Tee加牛仔外套,低調得嚟又型,入到場仲有話題。
  4. 落場踢波:揀快乾嘅淨色Tee,白色、黑色最襟污糟,踢完波直接去食宵夜都冇問題。

總結貼士:一件百搭淨色Tee,由凌晨捱夜到黃金時段出街,由睇波到落場踢波都用得着——慳錢之餘仲保證你唔會着錯衫。

總結

英超2026-27由8月22日凌晨開鑼,一路踢到2027年5月30日。今季有世界盃效應、有升班馬、有轉會窗死線,話題肯定唔少。球迷記低首輪10場嘅香港開波時間,揀返幾場唔使捱夜嘅,再配返一套舒適又百搭嘅睇波穿搭,新球季即刻開始!

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【36.9℃破紀錄高溫】香港沙灘消暑攻略2026:8大靚灘推介+沙灘穿搭貼士

天文台啱啱錄得 36.9℃——本港史上最高溫紀錄!酷熱天氣警告繼續生效,街上企耐少少都成身汗,莫講話戶外活動。噚日西貢半月灣逼爆旅客,有人話「似旺角多過似沙灘」,旺角商場、離島景點都係人山人海,大家都係想搵個地方涼快吓。與其喺屋企開冷氣捱貴電費,不如執個袋去沙灘消暑!以下 8 大靚灘推介,由交通最方便到水最清嘅都有,仲有沙灘穿搭同防中暑貼士,睇啱即出發。

1. 西貢半月灣——水清沙幼之冠

要數香港水最清嘅沙灘,半月灣一定係三甲之內。喺西貢碼頭坐街渡或船約 20 分鐘就到,灘細但勝在水靚,淺水區好適合一家大細。有燒烤場、小食亭同更衣室。注意假日船期疏,記得預早排隊,同埋自備水同乾糧,灘上選擇唔多。

交通:西貢市中心碼頭乘街渡(約 $20 來回),或搭車入西貢再轉船。

2. 石澳大浪灣——滑浪迷天堂

鍾意玩板嘅話,大浪灣係全港最出名嘅滑浪點,水質長期維持良好。灘後有士多賣嘢食,沖身設施齊全。沙幼浪大,適合有經驗嘅泳客;唔熟水性就唔好游太出。

交通:筲箕灣港鐵站轉城巴 9 號,大浪灣站落車。

3. 石澳泳灘——打卡影相靚景

石澳泳灘喺大浪灣隔籬,灘面闊落、水清見底,岸邊彩色小屋係影相打卡熱點。游完水行去石澳村食泰國菜、飲杯嘢,消暑一日遊啱晒。

交通:筲箕灣港鐵站轉城巴 9 號,石澳總站落車。

4. 淺水灣——交通最方便

淺水灣係港島區最就腳嘅泳灘,由中環搭車半個鐘內到。灘長水淺、配套最齊——沖身、廁所、更衣室、小食亭樣樣有,仲有好多樹蔭位。就算落雨都唔使怕,附近有商場可以避。

交通:中環或金鐘搭城巴 6、6X、260 號,淺水灣海灘站落車。

5. 赤柱正灘——食玩買一條龍

游完水行兩步就係赤柱市集同美利樓,海邊餐廳多到揀唔落手,夜晚仲可以食埋飯先走。灘面唔算大,但勝在配套好,情侶嚟就最啱。

交通:金鐘搭城巴 6X/260,或筲箕灣 14 號,赤柱村站落車。

6. 屯門黃金海岸——沙灘加商場

黃金海岸嘅沙係人工沙灘,勝在乾淨企理,旁邊就係黃金海岸商場,想歎冷氣、食嘢、買嘢隨時得。泳灘範圍有防鯊網,游得安心。

交通:屯馬綫屯門站轉 K51,黃金海岸站落;或巴士 52X/53/962。

7. 愉景灣大白灣——最乾淨泳灘

大白灣係私人管理嘅泳灘,每日有人清潔,沙白水清,仲有兒童遊樂場同沙灘排球場。唔准帶狗、唔准燒烤,規矩多但環境真係舒服。假日市集好熱鬧,順路行埋愉景灣碼頭海濱。

交通:中環 3 號碼頭搭船,或欣澳站轉愉景灣巴士。

8. 梅窩銀礦灣——平價慢活之選

想遠離人群,梅窩銀礦灣係好選擇——人少、沙幼、夕陽靚,仲有草地可以野餐。梅窩碼頭行過去五分鐘,島上單車租借方便,玩一日夠晒 chill。游水記得留喺有防鯊網嘅範圍。

交通:中環 6 號碼頭搭船去梅窩。

沙灘穿搭貼士:淨色 Tee 先係王道

去沙灘唔一定要大花碌碌。近年歐美流行「clean look」——淨色 Tee 打底,色調統一,影相出嚟反而最搶眼。

  • 男仔貼士:白色或米色淨色 Tee 當 overshirt 罩喺泳褲外面,落水前除低放入防水袋,上岸即刻著返,唔使成日露住個身。淺灰、卡其都係百搭之選。
  • 女仔貼士:one-piece 或者 bikini 外面加件寬鬆淨色 Tee,由沙灘行去餐廳都唔尷尬,仲可以防曬傷。
  • 顏色學問:淺色反射紫外線,深色衫吸熱——夏天著白色、米色、淺藍色,體感涼快幾度,呢個係實測過嘅。
  • 配件三寶:闊邊帽、太陽眼鏡、涼鞋,簡單三樣嘢已經有造型。

沙灘一日遊必備清單

  • SPF50+ 防曬——至少兩個鐘補一次
  • 水——每人至少 1.5 公升
  • 沙灘蓆加沙灘袋(防水最好)
  • 防水電話袋
  • 太陽眼鏡加帽
  • 毛巾兩條——一條抹身、一條墊住
  • 後備衫——尤其係淨色 Tee,游完水即換
  • 蚊怕水(黃昏時段特別需要)
  • 行動電源
  • 垃圾袋——自己垃圾自己帶走

防中暑要訣:唔好同太陽鬥氣

天文台預測:未來兩日最高 35 至 36℃,之後先有驟雨稍為降溫。極端酷熱天氣下中暑風險極高——近日已有行山人士疑中暑不治,大家戶外活動一定要量力而為。

  • 上午 11 點至下午 3 點紫外線最強,避開呢段時間暴曬
  • 每 20 分鐘飲水,唔好等口渴先飲
  • 出現頭暈、噁心、皮膚乾熱就即刻入陰涼位,用凍水降溫
  • 長者、小朋友同長期病患者,盡量留喺室內

最後提提你:沙灘安全同禮儀

  • 游水記得留喺防鯊網範圍內
  • 掛紅旗表示水勢危險,千祈唔好落水
  • 沙灘係法定禁煙區,食煙最高罰款 $1,500
  • 帶狗去沙灘前,Check 清楚邊啲灘開放俾寵物
  • 垃圾自己執走,留返個靚灘俾人

夏天仲有排捱,與其捱貴冷氣,不如去沙灘歎返日。出發前記得執返兩件百搭嘅淨色 Tee——無論去沙灘、行街定食飯都著得,一衫走天涯!ohmyhk 全系列純棉淨色 Tee,簡約百搭,即刻上去睇吓有冇你嘅心水顏色。