Posted on

外傭最低工資2026|10月3日起加至$5,220(+2.35%) 膳食津貼維持$1,236:僱主兩年開支實算、舊約10月30日死線+請工人姐姐5大實戰貼士

外傭最低工資2026上調至每月5220元

請工人姐姐嘅家庭留意!政府喺2026年10月2日宣布,本港外籍家庭傭工(外傭)嘅「規定最低工資」再度上調,由每月$5,100加至$5,220,加幅2.35%(每月多$120),適用於10月3日或之後簽訂嘅所有外傭合約。至於好多僱主關心嘅膳食津貼,就維持每月不少於$1,236不變。

對唔少雙職家庭嚟講,工人姐姐係撐起頭家嘅好幫手——返工、接送小朋友、煮飯打掃一腳踢。今次加薪每月只係多$120,睇落唔多,但拉長成兩年合約、再加膳食津貼同其他開支,條數就要計清楚。以下同大家逐項拆解新工資、過渡期死線,同埋請工人姐姐嘅實戰貼士。

一、最新公布:最低工資加至每月$5,220(+2.35%)

  • 新「規定最低工資」:每月$5,220(舊價$5,100)
  • 加幅:2.35%,即每月多$120
  • 生效日:2026年10月3日起簽訂嘅所有外傭合約
  • 膳食津貼:維持每月不少於$1,236不變
  • 舊價合約過渡期:10月2日或之前簽嘅合約,可於10月30日或之前送抵入境處處理

政府發言人話,今次檢討按既定機制全面考慮一籃子社會及經濟因素,包括香港過去一年整體經濟表現、勞工市場狀況、短期經濟前景、外傭僱主負擔能力同外傭基本生活需要,並聆聽咗僱主同外傭雙方意見,最後決定「適度上調」。

政府定期檢討外傭嘅規定最低工資,確保水平符合香港經濟及勞工市場狀況,並兼顧僱主與外傭雙方利益。今年社會及經濟因素較去年檢討時有所改善,故決定適度上調至每月$5,220。

二、膳食津貼點解維持$1,236?

根據聘用外傭嘅「標準僱傭合約」,僱主必須為外傭提供免費膳食;如果唔提供實物膳食,就要畀膳食津貼代替。現時絕大部分僱主都選擇提供免費膳食,津貼主要適用於以現金代替包伙食嘅家庭。

政府今次參考相關消費物價指數後,決定津貼維持每月不少於$1,236。對僱主嚟講,即係呢一項開支今次冇加,成本壓力稍為紓緩;但要注意,膳食津貼同最低工資唔一定同步調整,續約前記得check返最新公布嘅數字。

三、舊約過渡期:10月30日死線,唔好等

如果你手上已經按舊價$5,100簽好合約,但仲未交去入境處,呢個係關鍵:

  1. 10月2日或之前已按$5,100簽訂嘅合約,仍然有效
  2. 但必須於10月30日(星期五)或之前送抵入境事務處
  3. 逾期遞交會被退回,並要用新工資$5,220重新簽約
  4. 把握時間:已簽妥合約嘅僱主應盡快辦理手續

換句話講,想用舊價,就要趕喺10月30日前交表;唔趕得切,就要預多每月$120。至於現有生效中嘅合約,工資不受影響,直至續約為止——所以舊僱主今次唔會即時加價。

四、僱主實際開支:一年/兩年條數點計?

好多僱主都只係諗住「畀月薪就夠」,其實由膳食津貼、保險、機票到回籍假旅費,樣樣都係錢。先睇最低工資連膳食津貼嘅基本盤:

項目金額(新價)
每月最低工資$5,220
每月膳食津貼(如不提供實物膳食)$1,236
每月最低總承擔$6,456
一年薪金($5,220×12)$62,640
兩年薪金($5,220×24)$125,280
兩年膳食津貼($1,236×24)$29,664
兩年最低總額(薪金+膳食)$154,944

同舊價比較,一份兩年合約期內,單係薪金就多付約$2,880。呢個仲未計僱傭中心中介費、家傭保險、約滿回程機票等一次性開支——一般兩年總支出動輒十幾萬起,所以續約前真係要好好規劃家庭現金流。

家庭開支要慳得精明,小朋友嘅返學衫其實唔使買貴。好似男童T恤呢類百搭單品,一件淨色Tee襯短褲、襯長褲都一樣好睇,洗極唔走樣,返學出街都啱,一買就着足大半年。

五、歷年調整一覽(2022-2026)

生效日期最低月薪膳食津貼
2022年10月1日$4,730$1,196
2023年9月30日$4,870(+$140)$1,236(+$40)
2024年9月28日$4,990(+$120)$1,236
2025年9月30日$5,100(+$110)$1,236
2026年10月3日$5,220(+$120)$1,236

由2022年嘅$4,730到最新$5,220,五年間累計加咗$490,升幅約10.4%。有家庭傭工僱主協會代表反映,本港約六成外傭僱主都屬普通家庭,部分退休僱主收入微薄,希望政府明年考慮凍結最低工資;亦有工會早前要求加至$6,172。可以預期,外傭工資水平未來仍然係社會討論焦點。

六、請工人姐姐/續約5大實戰貼士

  1. 續約前先查最新數字:最低工資每年檢討,簽約前上勞工處外籍家庭傭工專頁確認,唔好用舊數字,否則合約可能無效、要重新辦理。
  2. 預留「隱藏開支」:機票、約滿回籍假旅費、家傭保險、入境處申請費都要計入預算,唔好只計月薪。
  3. 按表現彈性調薪:最低工資只係底線。有經驗、肯學廣東話、識湊小朋友或長者嘅外傭,市價往往高於最低工資,用合理薪酬留住好人手仲實際。
  4. 妥善安排膳食:可選提供實物膳食或支付每月$1,236津貼;建議喺合約寫清楚,避免日後爭拗。
  5. 保留付款記錄:以銀行轉帳支薪並要求外傭簽收,保障雙方。留意外傭工資屬家庭私人開支,唔可以扣稅。

七、雙職家庭點樣平衡?善用時間陪小朋友

加薪之後,唔少家庭會重新思考開支分配。其實工人姐姐幫手分擔家務同接送,最大價值係賺返父母嘅時間——放工返到屋企,可以真正陪小朋友玩、講故事、一齊去公園放電,而唔係一味做家務。

帶小朋友出街放電,衣着好影響心情。姐姐日日帶佢哋落街,褲最緊要耐磨又舒服——男童褲有唔同顏色同剪裁,束腳、直筒都有,返學、行公園、踩單車都着得,媽媽唔使成日洗到爛。週末一家出動,自己着件淨色Tee,小朋友就由佢自己揀,一家大細都輕鬆。

無論工人姐姐加幾多,幫小朋友置裝都可以慳得精明。想睇更多返學、出街都啱嘅選擇,去 OHMYHK 男童專區 同 女童專區 睇吓啦——由淨色T恤、長褲到女童上衣一應俱全,質料舒服、價錢實在,一家人齊齊整整咁迎接新學年。

註:以上數字以政府2026年10月2日公布及勞工處資料為準,最新安排請以入境事務處及勞工處公布為準。封面圖片:Foreign domestic helpers (Hong Kong),作者 Mk2010,CC BY-SA 3.0,經 Wikimedia Commons。

Posted on

美國加息0.25厘|香港供樓每月多幾多?定存、家庭開支5大實戰對策(2026年9月)

香港住宅高樓密集,黃昏時分眺望維多利亞港景色

聯儲局9月17日加息0.25厘:3年來第一次

等咗成年,聯儲局終於出手。本港時間9月17日凌晨,聯邦公開市場委員會(FOMC)宣布加息0.25厘,聯邦基金利率目標區間由3.5至3.75厘,上調至3.75至4.00厘,係2023年7月以來首次加息,即足足3年來第一次。會後聲明以12票贊成、0票反對通過,委員立場一致。

更值得留意嘅係點陣圖:19名官員之中有18人提交預測,其中16人認為今年內仍要再加息(12人估多一次0.25厘、4人估多兩次、冇人認為今年要減息),中值顯示年底前會再加一次。換句話講,今次唔似係「一次性」動作,加息週期有機會延續到年底。

三個數字,睇清今次加息背景

  • 3.4%:美國8月消費者物價指數(CPI)按年升3.4%,核心CPI亦升2.4%,兩者都仍高於聯儲局2%目標。
  • 5.01%:10年期美國國債息率在議息前已經「偷步」升至5.01%,30年期更升至5.37%,反映市場早已定價今次加息。
  • 3.7%:聯儲局最新預測2026年PCE通脹3.7%、核心PCE 3.4%,比6月預測輕微上調,即官員自己都承認通脹比預期頑固。

香港會唔會跟加?要睇P同HIBOR兩條線

香港實行聯繫匯率制度,港元緊貼美元(7.75至7.85)。美息一升,美元存款更吸引,資金傾向流出港元,金管局就要接錢、抽走市場流動性,銀行體系資金成本(HIBOR)就會抽上,最後反映喺最優惠利率(P)上面。

現時香港兩大陣營的P:滙豐、恒生、中銀香港為5厘;渣打、東亞、花旗等為5.25厘。1個月HIBOR在9月16日已連升4日,創逾兩個月高位(9月8日報2.89厘),港元同時貶值至近一個月最弱,反映資金開始偏緊。

市場普遍預期本港銀行有機會跟加0.125厘,最快今日(9月17日)下午陸續公布。不過要留意,銀行調整P有自主權,未必即時跟足美國25點子,過往亦試過「美加港唔加」。

息口向上,家庭開支自然要諗得更精。供樓、水電、書簿費每一項都係固定支出,反而小朋友嘅衫可以買得抵又着得舒服——返學日日着嘅男童T恤,揀透氣棉質、洗得多都唔變形就夠,唔使追貴價品牌,小朋友着得開心,家長銀包都無咁痛。

供樓實際供多幾多?用封頂息計最實際

現時大部分新造按揭都係H按:1個月HIBOR加1.3厘,同時設「封頂息」,以P減1.75厘計算。以滙豐P=5厘計,封頂息即3.25厘。

由於現時HIBOR約2.9厘,加1.3厘等於4.2厘,已經高過封頂位,所以絕大部分H按業主現時其實都係用3.25厘供樓。關鍵位係:HIBOR再升,只要P唔動,你嘅月供都唔會變;但P一加,封頂息就會跟住上,月供即時增加。

  • 每100萬貸款、30年期、3.25厘:月供約4,352元
  • 若港P跟加0.125厘(封頂息升至3.375厘):每100萬月供約4,421元,即每月多約69元
  • 如果借500萬,即每個月多約344元,一年約4,100元

業界普遍認為,即使港銀跟加0.125厘,對樓市實際影響輕微,因為加幅細、市場早有預期。真正要留意嘅係「再加」:若聯儲局年底前真係再加一次,香港有機會再跟,到時就要重新計數。

家庭開支5大實戰對策

1. 按揭:先自己計「加0.5厘」壓力測試

唔好只計今次0.25厘。自己動手計一次「P加0.25厘、加0.5厘」兩種情況嘅月供,睇下佔家庭收入幾多百分比。金管局壓力測試本身假設利率加2厘,你自己都應該留一手:預留3至6個月供款做緩衝,唔好把現金用到盡。

2. 定存:加息週期係鎖息良機

加息對存款人係好消息。現時12個月港元定存,龍頭銀行最高做到約3.2厘,部分銀行短期(1至3個月)新資金優惠更高,但要留意起存額、新資金要求同上限。做法建議:把應急錢(3至6個月家庭開支)分成兩筆,一筆放短期高息、一筆鎖6至12個月,唔好一次過鎖死全部資金。

3. 先還高息債,再講投資

信用卡、私人貸款息率跟P走,P一加,還款成本即時上升。比較一下:定存3.2厘,信用卡實際年息隨時20厘以上——有閒錢,先清高息負債,回報率遠高於任何定存產品。

4. 日常開支:分清「必要」同「想要」

家庭開支最易失控嘅位,往往係大人細路嘅衫。自己着嘅衫其實可以好簡單:幾件剪裁好嘅淨色Tee,返工、出街、旅行一樣得,着足三季都唔過時,平均每件成本極低,比不停追新款划算得多。

小朋友嗰邊就要留意換季節奏:長得快,衫買大一個碼、揀基本色,一季接一季都着得,唔使成季重新買過。男童褲呢類長青單品,返學同出街都啱,配襯易、洗完快乾,係最耐用嘅一類投資。

5. 唔好因為息口消息急住做決定

加息消息一出,好多人會急住買樓、加按套現或者轉按。記住樓按係20至30年承諾,睇息口要睇整條週期,唔係睇一兩次議息。要轉按或鎖息的,反而應該趁加息前比較定息計劃(市場上有銀行做到3年/5年定息約2.73厘),但今日已經加咗,就要重新比較回贈同罰息期,唔好衝動簽約。

息口難估,但小朋友換季唔等人。想睇返學、出街都啱嘅童裝,男童專區同女童專區都有齊基本款,尺碼齊、價錢實,唔使為咗慳錢而將就質素。

一句總結:今次加0.25厘本身唔算震撼,真正要準備嘅係「年底前可能再加」。按揭做壓力測試、現金鎖好息、清高息債、日常開支分清楚需要同想要——做齊呢四步,加息週期都可以過得穩。


免責聲明:本文只作資訊分享,不構成任何投資或按揭建議;實際利率、按揭條款及優惠以銀行最新公告為準。

資料來源:香港01、星島頭條、香港經濟日報、明報財經、香港電台新聞(2026年9月14至17日報道)。

圖片:香港住宅樓群與維多利亞港(黃昏),相片由 Estial 提供,Wikimedia Commons,CC BY-SA 4.0。