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香港網購與順豐取貨教學

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秋分2026換季攻略｜5步執衣櫃實戰＋小朋友衫碼幾時要換大一個（附尺寸對照表）

香港街道市場掛滿衣物同手袋，反映換季買衫情景（示意圖）

2026年9月23日（星期三）就係「秋分」。秋分係二十四節氣入面秋季嘅中點，晝夜時間幾乎一樣長，之後日照時間會一路縮短。「秋分」聽落好涼爽，但香港人最清楚——秋分唔等於即刻涼，日間一樣可以三十度以上。

天文台最新九日預報（9月20日更新）就講得好清楚：9月20日市區氣溫28至33度，大致天晴，日間乾燥及酷熱，稍後漸轉多雲、局部地區有驟雨；跟住9月21日至26日，氣溫27至31度，大致多雲、有幾陣驟雨，日間部分時間有陽光。即係話，真正嘅香港秋天，係「日頭熱、早晚涼、室內冷氣凍」三段式。

所以換季最忌一次過買一大堆厚衫。正確做法係：先執衣櫃、搞清尺寸，再針對性補幾件。以下就係實際流程，一個下午可以搞完。

一、秋分之後，香港天氣到底點變？

用天文台實際數據睇，就唔會靠感覺換季：

  • 9月20日（星期日）：28至33度，大致天晴，日間乾燥及酷熱，稍後漸轉多雲、局部地區有驟雨。
  • 9月21日至9月26日：27至31度，大致多雲、有幾陣驟雨，日間部分時間有陽光。風勢東至東北，2至4級。

換句話講，秋分之後一星期，香港仍然係「30度上下、有雨、有太陽」。但民間講「一場秋雨一場寒」，中醫角度亦提醒秋季燥氣漸重，唔好過早一次過加厚衫，同時氣溫一變就要即刻加減。落在香港場景，實際策略只有一個字：「易穿易脫」——薄長袖、薄外套、長褲，三件疊起來就夠應付一日。

二、5步執衣櫃實戰（一個下午搞完）

第1步：全部拎出嚟，分三堆

先唔好諗點收，直接將衣櫃嘅衫全部放出嚟，分三堆：今季照著、收埋、退役。一次過睇晒全部衫，你最清楚邊件一年冇著過。

第2步：逐件檢查夏天衫，狠心退役

領口鬆咗、衫身變形、白色發黃、腋下有汗漬——呢啲衫就算留住，明年都唔會著。小朋友衫尤其明顯，因為生長快，一季就細一碼，留多過一年基本上等於浪費櫃位。

第3步：一定要洗乾淨先收

汗漬同皮脂放幾個月會氧化變黃斑，香港潮濕仲會有霉味。要收埋嘅衫，洗乾淨、完全乾透（有太陽就曬一曬）先入箱或入櫃。

第4步：分類收納，唔好一律掛或一律摺

  • 棉質T裇、休閒衫：摺疊收，最省位。
  • 針織、毛衫：捲起或者平放，唔好掛，掛會拉長肩位。
  • 外套、恤衫：掛起，用同一方向掛，一開櫃就睇得清。
  • 真空袋：只壓棉質同厚重衣物，唔好壓羽絨同針織（壓壞纖維，一回暖就走樣）。

第5步：箱面寫標籤

寫「季節＋尺碼」，例如「夏天 130碼」、「冬天 120碼」。明年開箱唔使逐箱翻，亦唔會將小朋友上一年嘅衫當今年嘅衫。順手在衣櫃放個抽濕盒，每季換一次，香港天氣咁濕，呢步唔慳得。

三、小朋友衫碼幾時要換大一個？

換季買衫第一個問題永遠係「買幾大」。三個實用信號，見到就要準備換碼：

  1. 袖長露出手腕：著長袖時手腕露出半隻手掌以上，即係衫短咗。
  2. 膊位唔對：拉平衫身，膊線已經向內縮、膊頭骨位頂住，即係衫身唔夠闊。
  3. 一季就短：9月開學買嘅衫，到12月已經明顯短——其實好正常，小朋友一年可以高5至8厘米。

揀碼原則：童裝碼一般等於身高（厘米），用身高做準，唔好用年齡估。以下對照表可以參考（各廠版型有差別，只作起點）：

衫碼 大約身高 大約年齡
90 85–95cm 2至3歲
100 95–105cm 3至4歲
110 105–115cm 4至5歲
120 115–125cm 5至6歲
130 125–135cm 6至8歲
140 135–145cm 8至10歲
150 145–155cm 10至12歲

網購最重要係睇實數尺寸：衣長、胸闊、袖長。同一件「120碼」，日系版可以細半個碼，買開一個品牌好著，唔代表換品牌都一樣。買長袖可以「大一個碼」，但袖口要可以摺，返學要寫字、舉手、跑跳，鬆動少少好過剛剛好。

換季補衫，最實用嘅係針織或棉質長袖——返學着得舒服，小朋友開心，家長都放心，女童秋冬長袖有唔少顏色任揀，睇吓邊件襯返學同周末出街都啱。

四、換季必備5件（唔使買多）

  1. 薄長袖T裇：日間單著唔會焗，入冷氣房又頂得住，係香港秋天出動率最高嘅一件。
  2. 拉鏈薄外套或風衣：洋蔥式着法嘅外層，入室內即刻可以脫。
  3. 束腳長褲：秋天蚊多，長褲保護足；束腳設計唔會拖地，返學跑跳方便。
  4. 衞衣：10月之後早晚會用到，一件頂一季中段。
  5. 淨色T裇：大人小朋友都百搭，影相、返學、出街唔會出錯。

如果小朋友嘅褲已經頂住膝頭，唔好等下個月——男童褲有長褲、束腳款多個顏色，返學出街都啱，換季直接補一兩條就夠。大人自己都可以順手換件淨色Tee，配長褲已經夠精神。

五、網購定街市？換季買衫點揀最抵

兩種渠道各有好處，亦各有坑：

  • 街市、小店：即場摸到料、即刻試身，急用最好；但尺碼選擇窄、同一件貨質素參差，價錢浮動大。
  • 網購：尺碼齊、一次買齊一家人，方便比較顏色同成分；重點係睇返實數尺寸表、成分標籤同換貨安排。

慳錢小貼士：熱門顏色、常著嘅款式（例如返學長袖、束腳褲）可以同一款買兩件，一件著一件洗；揀易乾、唔易皺嘅料，香港潮濕天氣乾得快就唔使日日開抽濕機。

換季唔一定要買得多，買得啱就夠。想睇更多返學、出街都啱嘅童裝，去 OHMYHK 男童專區睇吓有咩新款，女童款亦可以順手比較埋。

總結：秋分（9月23日）之後，香港天氣仍然係30度上下、有雨有太陽，真正的換季動作係——先執衣櫃、確認小朋友身高同衫碼、補5件易穿易脫嘅單品。做好呢三步，整個秋天都唔會出現「朝早凍、中午焗、晚上又涼」嘅狼狽情況。

圖片：香港街道市場情景（Wikimedia Commons，CC0 授權，示意圖）。

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日圓157算攻略2026｜日銀加息創31年新高日圓反跌：香港人換錢、日本掃童裝、退稅新制一文睇清

日本一千日圓紙幣（日本銀行券）近照

9月18日，日本央行（日銀）一如市場預期宣布加息0.25厘，政策利率由1.00%上調至1.25%，係1995年以來、即大約31年來最高水平。奇怪嘅係，消息一出日圓唔單止無升，反而即刻向下走——美元兌日圓由會前大概156.30，短線抽上157.14，創近兩星期高位。市場形容呢次係「加息、日圓跌」嘅罕見走勢。

對打算飛日本嘅香港人嚟講，呢個走勢其實係好消息：日圓維持弱勢，同樣一筆港紙換到嘅日圓更多。以下一次過講清日圓點解咁弱、香港人點換錢最抵、東京大阪邊度買童裝最平，仲有2026年11月殺到嘅日本退稅新制。

一、加息都跌？拆解日圓弱勢3個原因

1. 加息早被市場「消化」

今次加息25個基點，市場幾個星期前已經幾乎完全預期，所以「加息落地」本身無帶來任何新嘅升值動力。更關鍵嘅係投票結果係7比2通過，反對嘅兩位理事（淺田統一郎同佐藤綾野）都主張維持利率不變——反對票由上次嘅1票增加到2票，市場即時解讀成「日銀之後未必敢連續快速加息」。

2. 會後指引唔夠「鷹」

日銀總裁植田和男喺記者會上重申會繼續加息，但同時表明唔會預設「每三個月加一次」嘅固定節奏，又強調要避免金融環境過度收緊。市場本來期待更明確嘅緊縮路線圖，結果落空，失望性賣壓就湧現，日圓一度要測試158關口。

3. 美日息差仍然好闊

  • 美國聯儲局9月16日全票加息0.25厘，利率區間升至3.75%至4.00%。
  • 歐洲央行9月10日亦完成年內第二次加息，關鍵利率升至2.50%。
  • 日銀政策利率只得1.25%，美日息差依然有2.5至2.75厘，同加息前比較幾乎無收窄。

息差闊，資金自然留喺美元資產，日圓受壓。多間大行嘅策略師都預期，未來一個月美元兌日圓會喺155至160之間上落，花旗更估計有機會再試159。

二、對香港人銀包有幾實在？睇實數

以9月18日參考價計，每1港元大約兌20.13日圓，即係每百日圓大約兌4.97港元。數字係咁樣體現：

  • 10萬日圓 ≈ HK$4,969（一年前同樣10萬日圓要成HK$5,300左右，今日慳返大約330蚊）
  • 一家四口換HK$20,000旅費 ≈ 40.2萬日圓（一年前只換到約37.9萬日圓，即多換咗大約2.3萬日圓，值HK$1,150左右）
  • 一件3,000日圓嘅童裝 ≈ HK$149

提提你：以上係粗略換算，用嘅係參考中間價。實際去銀行或者找換店換，會用「買入價」，差價可以差成個百分比，所以換錢前記得格價。

三、換日圓5個實戰貼士

  1. 分兩三注換，唔好一次過All in。日圓短線仲有上落空間，分注換可以攤平成本，唔會一次撞正高位。
  2. 格價要計埋手續費。銀行網上電匯價通常最靚，但部分要收手續費；找換店（重慶大廈、尖沙咀一帶）現鈔價好，但要留意「買入價」同「賣出價」嘅差距。
  3. 留一部分到日本先撳。日本7-Eleven同郵貯銀行ATM收海外提款卡，匯率貼近中間價，扣手續費後有時仲抵，做後備現金最方便。
  4. 唔好全靠信用卡。雖然日本大城市碌卡好普遍，但小店、市集、部分童裝舖同神社仍然現金優先，袋定一兩萬日圓傍身最實際。
  5. 唔好當炒外匯。短期日圓走勢連大行都估唔準，旅行前換夠用嘅數就得，唔好為咗「博反彈」而大量兌換。

四、飛日本掃童裝：東京、大阪重點戰場

日圓弱，最直接受惠嘅就係一家人掃童裝。以下幾個地點，香港家長口碑最好：

東京

  • 銀座：UNIQLO銀座旗艦店樓高十幾層，童裝款式比香港齊全，換季價尤其抵。
  • 錦糸町：「阿卡將本舖（赤ちゃん本舗）」大型母嬰店，由新生兒到小學生嘅衫褲、鞋襪、內衣一應俱全。
  • 上野阿美橫町：平價童裝集中地，適合一家人行街掃貨，順便食埋小食。

大阪

  • 心齋橋、難波：GU、UNIQLO、大型電器店同一條街行完，童裝配件順手買齊。
  • 梅田：百貨公司童裝層選擇多，想買有牌子嘅款式可以喺度慢慢揀。

退稅要留意：2026年11月新制

現時做法係喺免稅店結帳時直接以未稅價付款，門檻為同一間店、同一日、未稅總額滿5,000日圓。不過由2026年11月1日起，日本免稅制度會改為「先付稅、後退稅」：店內照付含稅價，離境時喺機場辦理退稅。同日亦會取消一般物品同消耗品嘅分類，兩類可以合併計算，消耗品50萬日圓上限亦會取消。11月之後去日本嘅話，記得多留時間喺機場搞退稅，退稅時亦要帶埋商品同護照。

五、唔飛日本，一樣買到日系平價童裝

計埋機票、酒店、假期同請假成本，一家人飛一次日本最少都要五、六千蚊起步，小朋友仲要捱長途機同時差。如果只係想為返學、轉季補幾件長袖同長褲，留港網購其實更快更實際——價錢唔一定貴過日本，仲可以慢慢試碼數。

返學要著得舒服，小朋友最緊要係件衫鬆動透氣。男童T恤多色任揀，淨色款配咩褲都襯，秋天配薄外套就係最實用嘅組合：睇男童T恤款式。

天氣開始早晚清涼，薄長袖係必備。女童秋冬長袖系列有齊淨色同簡單圖案，返學、出街、去旅行都啱，唔使成日幫囡囡煩惱襯衫：睇女童秋冬長袖。

如果計劃秋天去行山、郊遊，記得幫小朋友準備一條透氣長褲，防蚊又防刮。呢條男仔山系防蚊直筒長褲返學出街都啱，鬆身直筒剪裁小朋友跑跳都唔焗。

六、親子遊日本5個慳錢貼士

  1. 機票避開周五、周日。周二至周四出發通常最平，一家四口加埋可以慳成千蚊。
  2. 酒店揀近車站嘅商務酒店。房間細但位置好，慳返嘅車費同時間比房價差額值錢。
  3. JR Pass按行程計數。短程遊（例如只玩東京加近郊）唔一定回本，計清楚再買。
  4. 便利店早餐代替酒店自助餐。飯糰、三文治加牛奶，一家人一日慳幾百蚊。
  5. 童裝同藥妝分單計。11月新制前，退稅要同一店同一日滿5,000日圓，同一家店一次過買齊最方便。

日圓弱勢係一家人掃貨嘅好時機，但小朋友嘅衫褲唔使等飛到日本先買。由返學T恤、長袖上衣到長褲，童裝分類全部睇得到——OHMYHK童裝專區由男童T恤、長袖上衣到長褲都有淨色、百搭、鬆身嘅選擇，落單之後安坐屋企等收貨，慳返機票錢幫小朋友買多兩套。

最後提一句：匯率同免稅制度都會變，出發前記得再確認當時嘅找換價同日本官方公布嘅退稅安排，咁就抵上加抵。

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iPhone Duo 摺疊機：5大規格、價錢及香港上市時間懶人包

Apple iPhone Duo 摺疊手機打開及摺埋展示

蘋果喺香港時間2026年9月10日凌晨舉行秋季發布會，最受注目係首款摺疊iPhone Duo。佢唔只係將手機摺埋咁簡單，而係想將一部可以放入口袋嘅iPhone，同一個更適合睇片、處理工作嘅大屏幕結合。以下整理官方已公布嘅重點，亦講埋香港用家最關心嘅上市時間、規格同值唔值得等。

如果你平日要帶小朋友出街，手機大屏幕確實方便睇地圖、影合照或者臨時播片，但出門前嘅穿搭一樣要以舒服為先：家長可以揀一件簡單易襯嘅男裝淨色Tee，活動一日都唔會太累贅；小朋友就可以按場合揀輕便童裝。

1. iPhone Duo 最重要嘅5個規格

  • 7.6吋內屏幕：打開後係目前iPhone最大屏幕，官方形容比iPhone 18 Pro Max大50%，適合睇片、打機同分屏處理工作。
  • 5.4吋外屏幕：摺埋後接近護照大小，外屏約有iPhone 18 Pro九成顯示面積，單手回覆訊息會方便啲。
  • A20 Pro晶片：配合雙16核Neural Engine及散熱系統，主打裝置端AI、長時間遊戲同多工處理。
  • 48MP雙Fusion相機：包括主鏡頭及超廣角，另有12MP Center Stage前置鏡頭，摺疊設計可以帶來更靈活嘅自拍角度。
  • Touch ID及eSIM：指紋辨識整合喺側邊按鈕，全球版本只支援eSIM，換機前要先確認自己嘅電訊商支援。

2. 打開後唔只係睇片：iOS 27有咩新玩法？

iPhone Duo嘅賣點係硬件同iOS一齊重新設計。打開屏幕後，可以將兩個App並排放，例如一邊睇網頁、一邊記低資料；Safari亦可以同時開兩個視窗，再將常用App組合儲低，下次一按就返到同一個工作狀態。內容會跟住摺疊方向調整，唔需要每次手動重新設定。

新一代Siri AI亦會利用屏幕內容、訊息、電郵及相片等個人脈絡協助處理事情。Apple表示相關功能會因應語言、地區同法規而有差異，香港用家唔應該單靠發布會示範，就假定所有AI功能首日都可用。

實用貼士：摺疊機最大風險唔係屏幕大唔大，而係日常會唔會真係用到分屏。建議先列出自己最常做嘅三個手機情境，例如睇地圖加回覆訊息、睇食譜加買材料，再決定大屏幕對你有冇實際價值。

3. 價錢、預訂及香港用家要留意嘅事

Apple公布iPhone Duo美國售價由1,999美元起，提供256GB、512GB、1TB及2TB容量，預訂日期為美國時間10月16日，10月23日開始供貨；其他28個國家及地區則由10月30日起供應。香港正式售價、電訊商合約及確實開賣安排，要以Apple香港及本地授權渠道後續公布為準，唔好直接將美元價格換算成港幣當作定價。

  1. 先檢查現有電訊商可唔可以啟用eSIM，尤其係副卡或旅行數據計劃。
  2. 揀容量時，先睇相片、影片及遊戲佔用量；摺疊屏幕容易令人睇多咗片，256GB未必人人夠用。
  3. 預留保護殼及保養成本，兩部分機身嘅保護方式同普通iPhone唔同。
  4. 如果主要用途係影相、通訊及社交媒體，先比較iPhone 18 Pro系列，未必要為摺疊設計付出高溢價。

4. 追新機之餘，出街裝備都要輕便

摺埋後接近護照大小，iPhone Duo明顯係為旅行、咖啡店工作同親子出行而設。帶住小朋友去商場或者周末短途活動，衣物最好揀活動量大都舒服嘅款式；男童T恤容易配短褲或長褲，出汗後替換亦方便，唔使為咗影相而犧牲活動自由。

如果係一家人旅行，建議將手機、充電器、保護殼同小朋友替換衣物分開收納。想一次過睇吓適合返學、出街及旅行嘅款式，可以先到男童童裝專區比較，按場合揀簡單、易洗、唔怕郁動嘅衣物，實用過只追求造型。

5. iPhone Duo值唔值得等？

適合等嘅人：經常用手機睇長片、需要分屏處理工作、想用一部裝置取代手機加小平板，或者真係重視摺疊形態同新鮮感。對呢類用家，7.6吋內屏幕會比單純提升相機像素更有感。

可以先觀望嘅人：重視輕巧、價錢敏感、只係用手機影相打機，或者唔想處理eSIM轉移及摺疊機保護問題。等香港正式公布售價、保養條款及實機試用後再決定，通常會更加穩陣。

總結：iPhone Duo係Apple首次進入摺疊手機市場，7.6吋屏幕、A20 Pro、分屏iOS及1,999美元起售價都相當進取。不過香港售價及實際供應仍要等官方公布。準備換機之前，先諗清楚自己係需要大屏幕，定係只係想追一部新款手機；同樣道理，親子出街亦應該先揀舒服耐着嘅童裝，再諗點樣影靚相。

資料整理自Apple於2026年9月9日發布嘅官方資料，實際功能、語言支援、香港售價及上市安排以Apple香港最新公告為準。

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中秋月餅2026慳錢攻略｜滙豐卡6折買美心＋皇玥買4送1：早鳥錯過咗仲有3招慳到錢

傳統月餅配茶——中秋節2026送禮自用慳錢攻略封面圖

眨吓眼又到中秋。今年中秋正日係9月25日（星期五），大坑舞火龍會喺9月24日至26日一連三晚登場；未到正日，成個香港已經聞到月餅味——美心、皇玥、大班、奇華陸續出招，酒店月餅亦打到飛起。問題係：早鳥優惠截咗單，依家先買會唔會買貴咗？其實又唔使咁擔心，9月仲有三個渠道可以繼續慳到錢，呢篇文同你逐個數，順便講埋送禮點揀、小朋友食月餅要留意乜嘢。

一、2026年月餅界三大趨勢：流心當道、開心果突圍、低糖上位

今年月餅市場有個共通點：傳統口味冇退潮，但新口味搶晒鏡。落舖之前，先睇清楚今年興啲乜：

  • 流心奶黃繼續做「人氣王」：免加熱、一咬就流心，送禮自用都穩陣，係呢幾年嘅長青之選。
  • 開心果月餅強勢登場：美心今年推出「杜拜式開心果朱古力冰皮」，皇玥就升級咗軟心開心果月餅（用伊朗A+級開心果）——上年杜拜開心果朱古力風潮，今年正式殺入月餅界。
  • 低糖、輕盈版愈出愈多：美心出咗低糖松子仁白蓮蓉，皇玥嘅低糖淳玥禮盒一口氣包辦奶黃、芝麻、烏龍茶、綠茶四款低糖月餅，送畀注重健康嘅長輩就最啱。

二、早鳥錯過咗？仲有3個渠道繼續慳

老實講，最抵通常係早鳥期（集中喺6月底至8月中，部分品牌做到55折至75折），但錯過咗唔代表要食正價。依家仲有呢三招：

  1. 信用卡優惠——滙豐卡6折買美心：即日起至2026年9月20日，憑香港發行嘅滙豐信用卡，喺美心西餅門市、現場推廣展位或者美心官方網店購買指定月餅或月餅券，都有正價6折。舉個例：流心奶黃月餅8個裝正價$418，折實$250.8；雙黃白蓮蓉月餅4個裝正價$398，折實$238.8。想再慳多啲，可以經Reward+ App喺「獎賞錢e-Shop」換購電子禮券，折扣低至約52折至54折。
  2. 官網滿額贈禮——皇玥買4送1：喺皇玥官方網店買滿四盒月餅，即送一盒15件裝「品味中秋禮盒」（價值$298）。佢哋今年主打「豐盛系列」，月餅、蝴蝶酥、茗茶一盒搞掂，連送禮嘅茶都慳返一份。
  3. 月餅券＋會員積分：美心月餅券一樣受信用卡6折優惠，買券仲可以儲Eatizen會員積分；超市同商場展銷亦陸續開賣，愈近正日有機會撞到清貨價，但熱門款式分分鐘售罄，睇啱就要出手。

小貼士：月餅券等如「期貨」，趁優惠期鎖定價錢最穩陣；記得留意券面寫明嘅換領期限，唔好放到過期先嚟換。

落舖買餅嗰陣，好多家長都會帶埋小朋友一齊去——餅店同展銷位人多焗促，排隊嗰陣小朋友最易忟憎。出發前幫佢換返件鬆動透氣嘅男童T恤，行足成日都舒服，大人慢慢揀都冇後顧之憂。

三、送禮攻略：睇對象揀月餅

買月餅最緊要知送畀邊個，揀錯口味隨時「好心做壞事」：

  • 送長輩：傳統雙黃白蓮蓉最穩陣（美心4個裝正價$398）；長輩要戒甜就揀低糖版，例如低糖松子仁白蓮蓉6個裝$408，心意同健康都兼顧到。
  • 送同事朋友：流心奶黃、冰皮、雪糕月餅呢類新派口味最受歡迎；冰皮同雪糕月餅記住要雪住送，到手先夠靚。
  • 送客戶或者要體面嘅場合：酒店月餅，或者「月餅＋餅食＋茶」嘅禮盒最穩陣，打開盒已經見得人。
  • 送禮前最後檢查：睇清楚食用期限同儲存方法，特別係冰皮／雪糕月餅，確保送到對方手上仲係雪凍狀態。

四、揀月餅4貼士：畀錢前睇真啲

  1. 睇營養標籤：月餅出名高糖高脂，一個傳統月餅嘅熱量隨時等如三、四碗飯；就算寫住「低糖」，都要睇返實際糖含量，屋企有糖尿病長輩就更加要留神。
  2. 檢查致敏原：花生、果仁、蛋、奶呢類成份喺月餅好常見，屋企有人敏感就要避開相關款式。
  3. 貨比三家：同一款月餅，門市、官網、超市同展銷價錢可以差好遠，畀錢之前上網格一格價先。
  4. 留意儲存方法：傳統月餅放陰涼乾爽處就得，千祈唔好擺雪櫃門（溫度上落大，餅皮容易變質）；冰皮同雪糕月餅就要放冰格，食之前先攞出嚟解凍。

五、小朋友食月餅4件事：開心過節都要食得啱

中秋大人食月餅食得開心，小朋友見到都想試——但小朋友食月餅，有幾點要特別留意：

  • 一歲以下BB唔建議食：月餅高糖之餘，餅皮同餡料對BB嚟講有哽嚥風險，唔好貪得意餵佢哋。
  • 切細先食：蛋黃、果仁粒對幼兒係哽嚥陷阱，一定要切到細細件，每次食一兩啖就夠。
  • 配茶或水果，食完飲水：月餅油膩，配返杯熱茶或者水果中和吓；食完最好飲啖水，幫手清走口腔嘅甜味。
  • 揀啱時間食：唔好臨瞓前食，糖分對牙仔同睡眠都冇益；冰皮月餅雪凍食，腸胃弱嘅小朋友更加要適可而止。

中秋做節，好多家庭都會帶埋小朋友返爺爺嫲嫲屋企食飯，或者一齊去買月餅送禮——呢啲場合最啱着得靚靚哋：女仔換返條女童裙，男仔就着件男童恤衫，見長輩得體又精神，影全家福都靚啲。

六、中秋做節賞月：一家大細着得舒服最實際

9月尾天氣仲係熱，做節飯、落街賞月都係戶外活動居多。大人最簡單係淨色Tee配牛仔褲或者短褲，唔使諗配搭已經好穩陣；小朋友就揀純棉、透氣、鬆動嘅款式，跑跑跳跳都冇束縛。如果計劃帶小朋友去大坑睇火龍或者去公園賞月，淺色衫就要有心理準備易污糟，揀深色或者易打理嘅顏色會輕鬆好多。

中秋過節想一家大細都着得舒服又企理？去 OHMYHK童裝專區 睇吓啦——女仔款式由裙到上衣都齊，配埋中秋做節、返學出街都啱着，揀啱就唔使臨急先撲。

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佳寶超市掃貨攻略2026｜京東40億收購後連環全場8折：7大必掃平貨＋街坊超市慳錢6貼士

香港超市貨架購物場景（封面示意圖）

今朝起身打開手機睇熱搜榜，「佳寶食品超級市場」竟然登上 Google Trends 香港第一位，搜尋量拋離其他關鍵字成條街。唔怪得咁多人搜——呢間街坊超市近年動作多多：傳聞畀京東用約 40 億港元收購咗七成股權之後，一時就同百佳、惠康打起「價格戰」，成日成個禮拜「全場 8 折」，搞到唔少主婦同負責買餸嘅爸爸都要趁機入貨。

今次就同大家拆解三件事：佳寶點解突然咁紅、掃貨要買乜先最抵、同埋去任何超市都啱用嘅慳錢貼士。帶埋小朋友一齊去掃貨嘅話，仲有幾句着衫提你——超市凍櫃區冷氣凍到騰騰震，出到街又熱又焗，幫細路換返件透氣棉質嘅男童T恤先出發，行足成個鐘都唔忟。

佳寶點解突然全城熱搜？三個關鍵原因

1. 京東收購：「凍肉大王」變成價格戰主角

佳寶喺香港有個朵——「平民超市」。佢 1991 年由凍肉店起家，1997 年開第一間超市，而家門市遍布港九新界，員工過千人，最出名就係平價急凍肉類、海產同糧油雜貨。舊年 8 月傳出京東集團以約 40 億港元收購佳寶七成股權，收購完成之後，佳寶除咗繼續賣平嘢，仲引入京東供應鏈同「七鮮」、「京鮮舫」等自有品牌，貨架多咗好多新面孔。

2. 連環「全場 8 折」：真金白銀燒錢搶客

京東入主之後，佳寶最令全城熱議嘅動作，一定係一輪接一輪嘅「全場 8 折」：今年 1 月開年先嚟 4 日，6 月 11 日起又玩到月尾，8 月 27 日至 9 月 1 日再嚟多一輪一連 6 日。有學者形容呢啲係互聯網式「燒錢戰術」——唔使會員、唔使儲積分，街坊式直接減價，啱晒一班嫌優惠算法煩嘅消費者，結果每次一出優惠，分店門口就現人龍。

3. 超市價格戰全面開打，受惠嘅係全港家庭

佳寶一出手，其他超市都要跟住「交功課」，全港買餸家庭即刻受惠。佢哋鬥得越狠，我哋慳得越多——所以千祈唔好嫌「超市新聞」悶，呢啲先係同銀包最直接相關嘅消息。

佳寶點解可以賣得咁平？「平民超市」嘅慳錢密碼

  • 八成貨品廠家直採：中間冇咁多「中間人」食差價
  • 自建物流分貨：自己送貨自己上架，慳返一筆外判成本
  • 凍肉批發做到出晒名：急凍家禽肉類薄利多銷，係全店最抵買嘅王牌
  • 裝修行貨、服務自助：慳到嘅成本，全部回饋落售價度

「佳寶」個名，據講就係「街市入面一塊寶」咁解——由 1991 年做到而家，做嘅就係一樣嘢：價廉物美，街坊生意。

佳寶掃貨 7 大必掃平貨清單

  1. 急凍雞翼、雞髀、豬扒——佳寶招牌貨，價錢長期低過大型超市，撞正全場 8 折更加係「抵到爛」
  2. 金象米、食油——米油呢類「重量級」日用品係 8 折主力，掃一轉隨時慳幾十蚊
  3. 急凍海產——蝦、魚柳、蠔，全部凍肉批發價，慳返嘅錢夠搭程車
  4. 新鮮蔬果——每日直送，街坊價，煮飯家庭日日都要補貨
  5. 零食飲品——打風儲糧、小朋友放學口痕，全靠佢哋
  6. 火鍋料——肥牛卷、丸類，秋天轉涼就啱用，提早入定貨冇死
  7. 京東自有品牌新貨——「七鮮」、「京鮮舫」供應鏈直送，性價比高，新客可以試吓水溫

提提你：就算寫住「全場 8 折」，都要睇清楚有冇例外——例如指定分店唔參與、個別貨品唔計，同埋「數量有限，售完即止」。見到啱心水就出手，唔好諗太耐。

街坊超市慳錢 6 貼士（唔止佳寶啱用）

  1. 認住「全場折扣」四個字——「全場 8 折」先係真．大優惠；「指定貨品低至 X 折」通常係散貨，得幾樣嘢啱你
  2. 大包裝要計單價——睇價錢牌下面嘅「每 100 克」單價，大包有時未必一定抵
  3. 肚餓唔好行超市——空肚入去，好容易買多兩倍零食，呢樣有研究撐腰
  4. 特價快到期食品要諗清楚——買得平但食唔切，倒咗仲嘥
  5. 帶張購物清單——入到去問自己「需唔需要」多過「抵唔抵」，唔好畀「買二送一」牽住走
  6. 糧油雜貨一次過入——米、油、廁紙呢類唔會變壞嘅嘢，趁大折入定貨，平日就唔使捱貴價

買餸煮飯日日對油煙，自己嗰件衫最緊要襟污糟、好洗——著嚟著去，都係男裝淨色Tee最實際，污糟咗掉入洗衣機就搞掂，淨色又百搭，買餸定湊仔都啱著。

帶小朋友一齊掃貨？當埋一堂「生活理財課」

好多家長話，帶細路去超市其實係最好嘅親子活動兼生活教育：教佢睇價錢牌、比較大包細包邊樣抵、計吓 8 折之後幾多錢，順便教佢分清「想要」同「需要」——慳錢，真係要由細教起。

不過帶埋小朋友去超市，有兩件事要準備：

  • 凍櫃區好凍、行出行入又熱，小朋友着衫要識「洋蔥式」——底衫加件薄外套，熱就除、凍就着返
  • 細路鍾意跑嚟跑去，褲要揀鬆身耐磨，唔好着啲綁手綁腳嘅牛仔褲

女仔嘅話，揀返件輕薄嘅女童上衣，行足一個鐘都舒服；細佬仔就由佢揀鍾意嘅顏色，着得開心自然唔扭計。

總結：價格戰打得越狠，我哋慳得越多

超市鬥平，最開心嘅一定係消費者。無論係佳寶嘅全場 8 折，定係其他超市嘅跟風優惠，記住一樣嘢：慳錢唔係淨係睇「折頭」大唔大，而係睇買咗嘅嘢用唔用得著。衫都係一樣——想幫小朋友慳埋衫錢，返學著得舒服、放假出街又見得人，去OHMYHK 男童專區睇吓就啱喇。

封面圖片來源：Wikimedia Commons（Exploringlife 拍攝，香港 Gourmet 超市），CC BY-SA 4.0 授權

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新皇崗口岸2026攻略｜最快5分鐘過關 「一地兩檢」一次放行＋深圳地鐵7號線8大掃貨食玩熱點

今日 Google 熱搜榜，「皇崗口岸」四個字彈咗上嚟——冇錯，講咗好多年嘅新皇崗口岸，今次真係有晒具體時間表喇！港方口岸區已經喺 2026 年 7 月 31 日正式成立啟用，保安局局長鄧炳強話，最快今年 9 月就可以通關。以後北上深圳，唔使再喺落馬洲同皇崗之間兩邊走、排兩次隊，全新「合作查驗、一次放行」模式，最快 5 分鐘搞掂晒兩地手續，仲要 24 小時開放——凌晨想食個宵夜都話咁易！

新皇崗口岸 4 大改變：點解全城咁期待？

舊皇崗口岸服務咗香港人成 30 年，「兩地兩檢」模式每次過關都要落車兩次、排隊兩次，繁忙時間 20 至 40 分鐘走唔甩。新口岸 2019 年開始重建，聯檢大樓樓高 9 層、總建築面積近 69 萬平方米，每日處理客流量由約 4 萬人次大增至 20 萬人次——效率直頭係舊口岸嘅 5 倍。

  • 一地兩檢、一次放行：香港首個「合作查驗、一次放行」陸路口岸，排一次隊、檢查一次證件，同步完成兩地出入境手續。
  • 過關快 5 倍：由以前 20 至 40 分鐘，縮短到最快 5 分鐘搞掂。
  • 皇巴退役：落馬洲至皇崗嘅專線穿梭巴士「皇巴」全面取消，香港專營巴士直接駛入聯檢大樓，唔使再轉車。
  • 直駁深圳地鐵 7 號線：過關落一層就係地鐵站，仲預留咗多條城際鐵路接口，未來四通八達。

通關教學：「三道門」自助通道點樣行？

新口岸設有 134 條旅客合作查驗快捷通道，以及 68 條合作查驗人工通道。自助通道採用創新嘅「三道門」一體化閘機設計：

  1. 第一道閘門：讀取證件資料；
  2. 第二道閘門：採集指紋等生物資訊做身份比對；
  3. 第三道閘門：由入境方核實後放行。

全程「一次排隊、一次採集、一次放行」，唔使好似以前咁兩邊各自排隊。

實用小貼士：自助通道有「讀證」同免出示證件「刷臉」兩種模式。想用「刷臉」通關，首次使用前要先去登記，而且要年滿 14 歲、本身用得到「讀證」通關先符合資格；帶住小朋友或者老人家同行，就建議行人工通道——68 個櫃枱一樣只係排一次隊，唔使擔心。

交通接駁全攻略：搭巴士定揸車？

搭巴士（最簡單）

香港專營巴士會直接駛入聯檢大樓，喺 2 樓港方公共交通交匯處落車，上 5 樓出境旅檢層就過關，全程室內恆溫，落大雨都唔怕。

私家車／過境巴士

喺 1 樓車輛出入境設施落車，經 1M 層「隨車人員驗放廳」過關後再上車。車輛就行全新 28 條「五合一」合作查驗通道，一次停靠、5 個部門同步查驗，唔使再重複排隊落車。

的士／網約車

深圳方面設有專屬的士站、網約車上客區同社會車輛停車場（B1／B3／B4 層），即停即走，朋友接送都方便。

過關之後去邊？深圳地鐵 7 號線沿線 8 大掃貨食玩熱點

新口岸地庫二層直接接駁深圳地鐵 7 號線，過關唔使出地面就上到車。沿線掃貨、食嘢、親子放電一次過搞掂：

  1. 皇崗村站——水圍村美食街：潮汕牛肉火鍋、腸粉、打冷樣樣齊，港人北上宵夜勝地。
  2. 赤尾站——舊區平價美食：街坊小店性價比高，食碗粉麵都係十幾蚊人仔。
  3. 華強北站——電子產品聖地：手機殼、數據線、耳機配件，行一轉華強北電子市場，慳返唔少。
  4. 車公廟站——KK ONE 大型商場：食買玩齊全，仲係多條地鐵線轉乘樞紐，四圍走都方便。
  5. 筍崗站——文具玩具批發市場：文具、玩具、精品批發價，家長掃貨必到。
  6. 太安站——喜薈城等商場：行街睇戲一條龍，行到攰就入商場抖涼。
  7. 黃貝嶺站——向西村食街：燒烤、小龍蝦、糖水樣樣有，愈夜愈熱鬧。
  8. 西麗湖站——深圳野生動物園：親子放電一日遊，小朋友最鍾意。

北上消費精明貼士：輕裝出發慳時間

  • 支付先準備：支付寶／微信支付提前綁定內地銀行卡或信用卡，過關即刻用到，唔使帶一大疊人民幣。
  • 避開高峰：24 小時口岸凌晨同週末上晝最旺，想順滑過關就揀平日下午或者深夜時段。
  • 輕裝上陣：上深圳掃貨行足成日，最緊要輕裝——一件靚cutting嘅淨色Tee配條休閒褲，行得耐都鬆鬆動動，返到香港仲可以直接當日常穿搭，一衫兩用。
  • 時間預鬆少少：雖然新口岸 5 分鐘就過到關，但開通初期有過百項演練同萬人壓力測試，頭幾星期人流同指示都未穩定，第一次去最好預鬆啲。

總結：香港人嘅「一小時生活圈」真係嚟喇

新皇崗口岸唔單止係一個口岸，更加係港深融合嘅加速器。5 分鐘過關、24 小時開放、直駁地鐵 7 號線——以後北上食個飯、掃個貨，真係話去就去。等正式通關日期公布，記住着靚件衫輕裝出發，掃貨都要掃得型！（想搵舒服又百搭嘅淨色Tee同穿搭單品，記得嚟 OHMYHK 睇吓。）